大学生心理健康概论--聚文网

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内容简介

本书紧紧围绕当代大学生的身心特点、生活环境、学习实际以及常见的心理困扰展开系统论述。为心理健康教育与辅导提供科学、实用的心理学原理与方法，力求做到“必需、够用、实用”。全书围绕大学生的自我认知、学习心理、人际交往、认知活动、意志力、创造力、人格发展、情绪调控、主观幸福感、生活习惯、职业规划等主题进行论述。在写作上，全书结构严谨，条理清楚，各章节篇幅不大，但突出重点。目的是使大学生通过对本书的学习，更好地认识自我，培养健康的人格，提高适应能力和对自身的规划能力，以适应未来社会的激烈竞争。本书是为高校大学生心理健康教育课程编写的教材，也可供广大青年朋友、教育工作者学习与参考。

1 绪论第一节概述第二节心理健康的标准第三节大学生常见心理问题与心理健康教育 2 自我意识与心理健康第一节概述第二节大学生自我意识的发展第三节大学生自我意识的特点与影响第四节大学生自我意识的重塑与调整 3 学习与心理健康第一节概述第二节学习心理的理论第三节大学生学习心理的困惑与调适 4 人际交往与心理健康第一节概述第二节大学生人际交往能力的培养第三节大学生的恋爱心理 5 大学生的意志与心理健康第一节概述第二节大学生意志力现状第三节大学生意志力培养的途径 6 大学生认知活动与心理健康第一节概述第二节认知主义学习理论第三节大学生认知发展的特点第四节大学生认知水平的提高 7 创造力与心理健康第一节概述第二节创造力与知识多元化第三节想象力的丰富性与创造力 8 人格与心理健康第一节概述第二节影响人格形成的因素与测量第三节性格的作用第四节大学生良好性格的培养 9 情绪调控与心理健康第一节概述第二节大学生的情绪特点第三节大学生常见情绪困扰第四节大学生的情绪调控 10 大学生的主观幸福感第一节概述第二节影响大学生幸福感的因素第三节大学生的社会使命感与幸福感的提高 11 生活习惯与心理健康第一节概述第二节习惯的生发机制第三节大学生常见的坏习惯与心理培养 12 大学生职业生涯规划与辅导第一节概述第二节大学生职业生涯规划现存问题与分析第三节大学生成功求职的准备与策略参考文献后记

大学生心理健康概论

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