不抱怨的世界

所有受到《不抱怨的世界》激励的读者都在期待有效改变人生的力量再度涌现，这本由威尔·鲍温著的《不抱怨的世界(心灵成长篇)》从转换内心的思维模式开始，给你带来重塑心灵和思维的力量。不论金钱、健康、人际关系、爱情还是工作，要改变现状，必须先改变内心的想法。你的心灵就像一座意念工厂，随时都在运作，而翻转人生、改变世界的秘密，就握在你手中。

威尔·鲍温（Will Bowen），美国深受尊崇的心灵导师之一。
出版了风靡优选的“不抱怨的世界”书系。
曾接受《奥普拉脱口秀》《今日秀》《晚间新闻》等节目，以及哥伦比亚广播公司、美国广播公司及优选数百家广播电视、平面媒体的专访报道。
2006年，他发起了“不抱怨”运动，邀请每位参加者戴上紫手环，只要一察觉自己抱怨，就将手环换到另一只手上，以此类推，直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。如今，“不抱怨”运动的影响力
已遍及优选106个国家和地区，参与者学习为自己创造美好的生活，让这个世界充满平静喜乐、活力四射的正能量。

1月篇 苏醒
2月篇 爱
3月篇 流动
4月篇 信仰
5月篇 行动
6月篇 蜕变
7月篇 意愿
8月篇 超越
9月篇 成长
10月篇 释怀
11月篇 感恩
12月篇 表达

我觉得自己像在表演杂技。 也许你在早期的电视综艺节目里看到过杂技转碟。表演者把碟子放在长杆顶上， 迅疾地轻轻一拨，碟子就在杆顶上如陀螺般旋转起来，似乎地心引力根本不存在。表演者会把更多的碟子放上去，然后不断晃动长杆，让碟子飞速旋转且不掉落。 只有一根长杆上有碟子转动的时候，很容易控制离心力。然而随着碟子越来越多， 长杆离表演者的距离也越来越远，要保持每一根长杆上的碟子不掉下来就越来越难。 到最后表演者只好在场上四处狂奔，用尽力气晃动长杆。末了，他要么停止继续往长杆上加碟子，要么眼睁睁地看着碟子跌碎一地。 我发现，人们周末到性灵中心来听我分享时，他们心中的陀螺便开始旋转，离去的时候他们充满活力和希望，内心平和。然而随着时间一天天过去，他们的心智开始摇摆不定。下一个周末还没来临，我的电话就不断响起，人们打来电话向我求助， 希望我能为他们注入更多的信念。他们想清楚地知道自己是安全的，有人支持他们、爱他们——他们希望有人能转一下他们自己背负着的碟子。 我发现自己生活中也常有这样摇摆不定的时刻。从心灵导师那里得到鼓舞后， 我会感觉非常好。但好景不长，我内在碟子的转速会逐渐慢下来，感觉自己越来越触不到那熟悉的灵魂的源泉和精神的真谛。 来听我分享的人越来越多，我的影响越来越大，但我内心却越来越疲惫不堪， 而更令人感到遗憾的是很多人的碟子正摇摇欲坠，随时都有可能从高空跌落下来。 某一天，我正一封封地阅读着堆积如山的电子邮件，突然脑海灵光闪现：“如果每天都给听我分享的人写一封信，告诉他们要学会爱自己，一切都会好起来，他们会拥有想要的一切，那岂不很好？” 凭着一时冲动，我新建了一封主题为“不抱怨的365 天”的邮件，用简明又充满诗意的文字写下每一句话。 我把邮件发出去后不久，就不断有人回应： “这些文字真是鼓舞人心。” “我朋友把这些世界上最美丽的文字转发到我的邮箱，每每读起我总会被其打动，真的非常感激。” “你可能不知道它们对我有多重要，每一句都是与我灵魂的对话。” “愿每一位带来爱的珍宝的人能够幸福。” “你的话温暖了我。” “我爱死这些邮件了！” 他们询问这些邮件是谁写的，我不愿告诉他们实情。 一天下午，秘书在对讲机里告诉我，一名八十多岁的理事会成员来到她的桌前，态度强硬地问她“不抱怨的365天”里的话语摘录自哪本书。 “我怎么回答他？”秘书近乎恐慌地问我。 我深深地咽下一口气，说：“告诉他不是从书中摘录的，是来自一个陌生人的礼物。” 我听到她把我的话原原本本地重复给那位性格乖戾的老先生，而他沉默了片刻说：“太可惜了，我还想买来送给我所有的朋友呢。” 这就是本书得以问世的缘由。 多年以来，这些文字极大地改变了我的生活。这样说似乎很奇怪，因为严格来讲它们是我自己写的。然而不知从哪一刻开始，我不再觉得是我写下了这些文字，而是文字写就了我。我坐在电脑前，脑海中盘桓着某个问题或疑问，然后感觉似乎是手指自动地敲出了我苦苦追索的答案，给予我渴求的慰藉，用爱将我包围。 不无巧合的是，当我与他人分享这些唤醒我灵魂的来信时，他们总是回应说：“这也是我想听到的。真的谢谢你！”其实这一切并非偶然。 而今天，我感到这些文字在我的体内流淌。希望这本书能让你灵魂之碟旋转起来。 不要只是简单地阅读本书，你可以试着把心中所想写下来。把困扰自己的问题放在脑海中，想一想希望得到怎样的解答。这个时候你会发现，原来你就是那转碟之人，能让碟子继续旋转的人也只有你自己。