心理学实用常识速查宝典

随着社会的进步和发展，心理学的相关内容已经引起人们的广泛关注。我国目前正处于经济快速发展、社会深入变革的时期，人们前行的脚步越来越快，相互之间竞争的压力也日益加剧，这使得人们面临各种心理压力以及心理战争。由于人们对心理问题的认识不足，很可能会产生这样或那样的偏见和误解，使得原先并不严重的状况变得严重，并不复杂的情况变得复杂。郭琳的《心理学实用常识速查宝典（实例白金版全新超值双色版）》就是在这样的背景之下策划并完成的，希望它能够让您的生活发生转变，哪怕仅有一点点。 

“生活离不开心理学”，心理学的群众基础是很广泛的，同时，心理学也是一门严谨的学科，是研究人类行为的科学。心理学并不足虚无缥缈的学问，它渗透在生活的每一个细节当中，在人们学习、工作、人际交往等日常生活中，每一个眼神、每一个动作中都无不隐藏着心理学知识。
《心理学实用常识速查宝典（实例白金版全新超值双色版）》通过大量的案例详细地讲解了人格心理学、行为背后的秘密、男女两性差异、身心关系、情绪心理学、色彩心理学，以及关于吸引力法则、笑的心理学等各种心理学的知识和应用。
郭琳的《心理学实用常识速查宝典（实例白金版全新超值双色版）》内容全面、案例丰富、讲解清楚明白，具有很强的指导性和可操作性。本书适合所有对心理学有兴趣的读者，以及想改变自己的生活、想更多地了解身边的人、想更好地掌控生活的人阅读。

第1篇 个性心理学
第1章 九型人格的表现和心理特点
1．1 完美主义者――追求的一生
1．2 给予者――只求付出不求回报
1．3 实干者――扎扎实实的工作者
1．4 悲情浪漫者――伤春悲秋的浪漫气质
1．5 观察者――拎静的分析者
1．6 怀疑论者――疑神疑鬼的一群人
1．7 享乐主义者――享受生活的族群
1．8 保护者――适合当英雄的性格
1．9 调停者――喜欢解决问题的人
第2章 九型人格与健康心态
2．1 完美主义者――过分追求完美会受伤
2．2 给予者――不要认为自己是不求回报的圣人
2．3 实干者――太专注实干会让你失去很多
2．4 悲情浪漫者――悲观最终会葬送你的健康
2．5 观察者――不会参与就会被疏离
2．6 怀疑论者――不是所有的事实都像你想的那样
2．7 享乐主义者――享受要在自己可以承受的范围内
2．8 保护者――要注意过犹不及
2．9 调停者――盲目的介入会让你左右为难
第3章 每个人都是特立独行的人
3．1 每个人的个性都不同
3．2 个性和整个社会的关系
3．3 为什么社会不喜欢那些特立独行的人
3．4 为什么很多特立独行的人都很成功
第4章 你不能脱离社会而存在
4．1 互惠原则：千万别认为支持是免费的
4．2 社会认同原理：巧妙地利用周围人的态度
4．3 权威效应：塑造一个让别人信心．卜足的形象
4．4 逆反心理：应该如何面对别人的错误
4．5 掩饰心理：别让错误越抹越黑
4．6 负债心理：用自己的付出给对方施加压力
4．7 换位思考：学会从对方的角度思考问题
4．8 如果没人支持你怎么办

第2篇 行为心理学
第5章 形象和语言是心理的外在反映
5．1 衣着体现的心理
5．2 装饰物会出卖你的心灵秘密
5．5 说话时的肢体语言
5．6 言谈风格的秘密
5．7 问答中体现的智慧
第6章 反映内心感受的面部微表情
6．1 通过眼神观察内心
6．3 眉毛所代表的含义
6．5 表情的变化就是内心的变化
6．6 面部表情的真实与谎言
第7章 肢体动作中的心理密码
7．1 最真实的腿部和脚部信息
7．2 泄露秘密的手势
7．3 坐姿中的秘密
7．4 走姿中包含的深意
7．5 站姿中的玄机
7．6 睡姿所反映的内心世界
7．7 容易被忽略的躯干
第8章 差异化是行为心理的基础
8．1 观察和分析每个人的表情和行为
8．2 反常表情和行为代表什么
8．3 投石问路的技巧
8．4 非常的行为背后必然有非常的秘密
8．5 发怒的心态反映了一个人的真实想法
8．6 情绪波动反映了人的真实内心
8．7 学会分辨真实与虚假

第3篇 性别心理学
第9章男人和女人的心理差异
9．1 男人喜欢解决问题，女人喜炊阐述问题
9．2 男人喜欢单独解决问题，女人喜欢和别人讨论问题
9．3 不同的性别要用不同的方法激励
9．4 不同的性别对语言有不同的理解
9．5 男人就像橡皮筋，女人就像波浪
9．6 不同的性别有不同的情感需求
9．7 如何避免不必要的争吵
9．8 如何处理消极情感
9．9 我们需要不同的异性支持
第10章这样的女人最聪明
10．1 聪明女人不做白日梦
1O．2 乖女孩没糖吃，女人要“坏”一点
10．3 女人一定要独立――自己才能救自己
10．4 动情前先动脑――聪明女人会恋爱
10．5 聪明的女人不依赖人，但懂得“利用”人
10．6 女人可以不够美丽，但必须独具魅力
10．7 这样理财最明智，有钱才是真本事
10．8 女人一定要嫁好――你距幸福只有一张纸
第11章 心态决定男人的一生
11．1 成功的真正含义
11．2 储蓄人脉的心态
11．3 说话办事的心态
11．4塑造你的影响力
11．5 九种成功的基本心态
11．6 男人在职场中的心态
11．7 男人的处世心态
11．8 恋爱中应该具有的心态
11．9 接受职场潜规则
第12章 和谐共处的两性关系
12．1 女人最需要什么，男人真正想要什么
12．2 增进亲密关系的新方法
12．3 女人的秘密评分法一男人的一周是怎么被毁的
12．4 为什么让男人许下承诺这么难
12．5 怎样体验“爱”的感觉
12．6 男人为什么要说谎
12．7 如果没人支持你怎么办

第4篇 健康心理学
第13章 病由心生
13．1 心病比肉体疾病更难治愈
13．2 情绪陷阱是造成心病的直接原因
13．3 压力是心病的罪魁祸首
13．4 怒气冲天最伤身体
13．5 恐慌者更容易得病
13．6 大起大落会吞噬你的健康
13．7 亚健康，徘徊在健康与疾病之间
第14章 心情与健康
14．1 肉体、心情与健康的关系
14．2 “笑”是免疫力的催化剂
14．3 “放松”是人体的良药
14．4 心静气顺是健康的基础
14．5 生气就大声喊出来
14．6 好心情是健康的资本
第15章 活出健康的心态
15．1 宽恕有助于康复
15．2 放下就是快乐
15．3 积极的心态是健康的根本
15．4 学会享受生活
15．5 保持年轻的心，像孩童一样看待世界
15．6 小害怕疾病是打败病魔的关键
15．7 学会随时调整自己的心态
第16章 做自己的心理医生．
16．1 情绪的晴雨表――胃
16．2 紧张烦躁情绪中的腹泻和便秘
16．3 从皮肤看身心健康问题
16．4 究竟是什么抢走了我们的食欲
16．5 关于睡眠的心理问题
16．6 找到自己的情绪变化点
……
第5篇  情绪心理学
？6篇  色彩心理学
第7篇  怪诞心理学
第25章 关于零成本与打折的心理学
25．1不付出成本，就不会被重视
25．2盗版的心理
25．3为什么白干活高兴，挣钱反而不高兴
25．4罚款对杜绝迟到有效吗
25．5为何我们的请求常常事不过三
25．6贪小便宜的心理
第26章关于诚实的心理学
26．1人人部有撒谎的需要
26．2诚实其实也是有条件的
26．3是谁在操控诚实
26．4被夸大了的诚实
26．5忠诚敬业的矛盾
第27章关于吸引力的心理学．
27．1什么足吸引力法则
27．2吸引力法则的原理
27．3吸引力法则的操作方法
27．4相信的力量
27．5生活中的吸引力法则
27．6工作中的吸引力法则
27．7生命中的吸引力法则
第28章关于笑的心理学
28．1笑是心理的调节剂
28．2笑的力量你真的理解吗
28．3在什么时候会发笑
28．4自嘲也是一种智慧
28．5快乐是人生的根本