备孕.怀孕.分娩.产后全程保健百科--聚文网

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编辑推荐

《备孕、怀孕、分娩、产后全程保健百科(全彩)》编辑推荐：生育很好时间、排除不利因素、产前做好检查，日常生活调养、重点营养素、黄养美味菜，产后日常护理：健康坐月子、改善乳房下垂、告别产后忧郁、产后消肿，养育新生宝宝：巧妙进行母乳喂养、怎样给宝宝穿衣服、如何抱宝宝。女人一生中很幸福的事，莫过于孕育一个小生命，母亲代表神圣和无私，在40周的孕期生活中，孕妈妈的身体会发生怎样的变化，胎宝宝又是如何成长的让我们一起来经历，一起来见证。

内容简介

《备孕、怀孕、分娩、产后全程保健百科(全彩)》内容简介：女人很幸福的事情，莫过于孕育一个小生命，母亲代表神圣和无私。其实，在怀孕的过程中，每个孕妈妈都会有焦虑、紧张、情绪低落的时候，这主要是因为不知道准宝宝喜欢吃什么、哪里不舒服、心情好不好……《备孕、怀孕、分娩、产后全程保健百科(全彩)》通过对胎宝宝每周变化的详细描述，向大家呈现出真实、有趣的孕期生活。让孕妈妈每天知道胎宝宝的一举一动，做很开心的孕妈妈。读完《备孕、怀孕、分娩、产后全程保健百科(全彩)》，你会发现，原来怀孕是件这么可爱的事。孕前做好准备是怀孕的基础，如何培育适合胎宝宝成长的优质土壤？什么时候怀孕优选？怎样做才能做到优生？……其实，从决定怀孕开始，就要优化环境，做好必要的物质和心理准备。准妈妈优选争取在很好的时机怀孕，让宝宝的孕育占尽天时、地利、人和。

作者简介

王山米，北京大学人民医院妇产科主任医师，曾任北京大学医学部妇产科教研室主任，硕士生导师。1970年毕业于中国医科大学(现中国协和医科大学)。从事妇产科教学、医疗及科研工作40余年。曾于1991年赴德国哥廷根大学胚胎教研组短期学习。在妊娠期系统保健、健康教育，妊娠合并症和并发症的诊断及治疗中有着丰富的临床经验。
1993年以来，参与创建“爱婴医院”的工作，在母乳喂养的理论及实践中取得了丰富经验，成为重量“爱婴医院”评估员。曾被聘为卫生部一联合国儿童基金2006-2010年周期母子系统保健项目重量专家组成员，在基层为妇幼保健人员进行知识技能的培训.为我国基层妇幼保健工作的提高作出了很大的贡献。
担任北京市产前诊断技术专家委员会委员，中国疾病控制中心妇幼保健中心专家咨询委员会委员，北京市优生优育协会第四届理事、监事会监事长，《实用妇产科杂志》、《中国妇产科临床》、《中国生育健康杂志》等杂志的编委。2006年获北京大学杨芙清——王阳元院士奖，2008年获北京大学很好教师奖和北京市人口和计划生育优选个人。

PART 1 孕前做好准备是好孕的基础
孕前基础知识须知
努力生个优质的宝宝
一起来制订个孕前计划吧
PART2 顺利度过40周的孕期生活
孕1~4周轻轻地我来了
孕5~8周我的心开始“砰砰”地跳了
孕9~12周悠闲地进行水中漫步
孕13~16周有了第一件玩具——脐带
孕17~20周我能听到妈妈说话了
……

PART 3 做好产后调养是新妈妈保健的开始
产后巧护理
重视产后营养
产后身体恢复

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