孕产妇全程营养饮食方案

字数: 150.00千字
装帧: 平装
出版社: 中国妇女出版社
作者: 金海豚婴幼儿早教课题组主编
出版日期: 2011-05-01
商品条码: 9787512701960
版次: 1
开本: 16开
页数: 200
出版年份: 2011

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内容简介

《孕产妇全程营养饮食方案(彩图版)》内容简介：孕期和产后营养直接关系和影响着孕产妇自身健康和宝宝将来的体质。《孕产妇全程营养饮食方案(彩图版)》针对整个孕产期，为孕产妈妈量身制订了合理的饮食搭配和多种美味食谱。同时针对孕产期容易出现的不适，提供给孕产妈妈一些食疗方案，让营养、健康伴随孕产妈妈幸福地度过孕产期。

作者简介

金海豚婴幼儿早教课题组，是一个专业母婴服务机构。多年来，众多家庭和母婴机构在课题组专家的指导下成功孕育宝宝.也使得课题组吸引了更多的成员加入。
2011年，金海豚婴幼儿早教课题组成立20周年，众多专家再次齐聚课题组，齐心协力为读者再度打造符合中国孕产妇体质的饮食书籍，为孕产妇精心定制营养食谱，提高生活的品质，孕育出键康、聪明的宝宝。

第一章时尚妈妈关注孕期营养
妈妈营养好，宝宝更健康
健康妈妈必需的营养素
蛋白质
糖类物质
脂肪类物质
矿物质
维生素
大自然中最简单的营养物质
饮水和新鲜空气
阳光
为胎儿准备全面的营养
冠军宝宝最需要的营养素
脂肪
蛋白质
维生素C
B族维生素
维生素A
维生素B
钙
糖
碘
……
第二章妈妈的美味家园
第三章聪明妈妈的食疗方案和特殊食谱
第四章健康孕产期，重在细节