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内容简介

本书是根据教育部颁发《关于加强普通高校学生心理健康教育工作的意见》和《中等职业学校学生心理健康指导纲要》的文件精神，结合职业院校学生的心理状况和特点而编写的。与传统的知识学习式的教材截然不同的是，本书的最大特色在于内容丰富多彩，形式灵活多样。其具体内容涵盖了心理健康、自我探索、人际交往、学习指导、情绪管理、挫折教育、职业心理、情感天地、网络导航等与中职生心理健康及个人成长密切相关的重要方面。本教材突出针对性、实用性和可读性，并以生动、典型的心灵剧场、点亮心灯、我的故事、心理实验以及精心设计的课堂心理训练、心理测验等内容，有效地满足了职业院校学生自我心理探索的需要。本书可作为高职高专院校、中等职业院校教材，也可以作为企事业单位对青年职工培训的教材。

前言第一章心理健康第一节心理健康概述第二节中职生的心理发展、现状及成因第二章自我探索第一节认识自我第二节超越自卑第三节相信自我第四节培养个性第三章人际交往第一节人际交往概述第二节交朋识友第三节走近老师第四节跨越“代沟” 第四章学习指导第一节学习动机第二节学会学习第三节应对考试第五章情绪管理第一节情绪概述第二节情绪自控第六章挫折教育第一节意志品质第二节直面挫折第七章职业心理第一节兴趣与职业第二节性格与职业第三节能力与职业第四节气质与职业第八章情感天地第一节情感教育第二节爱的真谛第九章网络导航第一节戒除网瘾第二节告别网恋参考文献

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