每天懂一点行为心理学

语言是靠不住的，因为人可以操纵语言，说出谎话。人的动作却不会作假，只会反映内心的真实想法。行为心理学，是快速破解身体语言的心理学。本书可以帮你培养犹如读心师般的敏锐洞察力，掌握便捷的读心术。 日常生活中的小动作：日常生活中有很多随处可见但又常被人视而不见的小动作，读懂它们的含意就能洞悉别人的心。 商务活动中的小动作：要与客户、部下、同事甚至上司保持良好和谐的关系，正确解读他们的小动作很重要。 男人和女人的小动作：恋爱中的男女会做出很多“耐人寻味”的小动作，他们的内心到底在想什么？ 朋友的无意识行为：深入了解朋友无意识的言行和癖好，没准儿会颠覆你对他们的固有观念哦。 从癖好发现另一个我：解读我们无意识的行为和独特小癖好的含意，就能揭开另外一个自我的神秘面纱。

语言是靠不住的，因为人可以操纵语言，说出谎话。人的动作却不会作假，只会反映内心的真实想法。因此，如果我们能了解身体动作所代表的含意，就能读懂别人隐藏的心思；如果能掌握通过动作读取别人内心的技巧，便可以消除人际关系中的种种烦恼。 本书以大家亲身经历的生活小事为例，用心理学的知识和思维模式加以探讨，解读各种情境下小动作的含意。希望您读过本书后能够掌握从心理学的角度分析种种表面现象的技巧，体验到“动作与心理”的有趣联系，进而培养出犹如读心师般的敏锐洞察力。 拒绝乏味，拒绝没营养 也拒绝非正牌 精彩提要 身体动作夸张的人性情飘忽不定？ 过分的深度鞠躬有可能意味着拒绝接受 嫉妒心强的人，出轨的欲望也很强 障碍越多，恋人的关系越紧密 总爱反驳的人优柔寡断且以自我为中心 喜欢给别人斟酒的人，心中有个小算盘 喜欢在办公桌上摆满私人物品的人领地意识强 用力把烟头摁灭的人都是实心眼儿 ……

作者：【日】匠英一，1990年创立（株）认知科学研究所。从认知科学的角度，对无意识、直觉等进行研究，并将研究成果应用于市场管理和营销等方面。此外，他还担任多家企业的顾问，活跃于杂志专栏、演讲和电视访谈节目等众多领域。主要著作有《看穿人心的小动作》《抢先发售公开，洞察对手的心理练习册》《科学认识“意识的秘密”》《“动作与心理”词典》《图解好学易用的心理技巧》等。 译者：郭勇，日文译者，自由职业者。译作有《每天懂一点色彩心理学》《每天懂一点人际关系心理学》《心理学玩的小技巧》《荣格双重人格心理学》等。

章 解读日常生活中的小动作 日常生活中的常见行为 (1) 对镜子中的自己异常关注 日常生活中的常见行为 (2) 先坐靠边座位的理由 日常生活中的常见行为 (3) 习惯把发票揉成团的人精神压力较大 日常生活中的常见行为 (4) 一摸方向盘就性格突变的人 日常生活中的常见行为 (5) 在自动扶梯上还要自己上楼梯的人 日常生活中的常见行为 (6) “先来一杯啤酒”的理由 ………… 第2章 解读商务活动中的小动作 通过动作看透客户的心理 (1) 伸出双手与人握手是热情的表现？ 通过动作看透客户的心理 (2) 闭着眼睛听人说话的人 通过动作看透客户的心理 (3) 对方突然整理领带的话 通过动作看透客户的心理 (4) 身体动作夸张的人性情飘忽不定？ 通过动作看透客户的心理 (5) 像鸡啄米一样点头的人 通过动作看透客户的心理 (6) 如果对方眨眼次数增加的话 ………… 第3章 解读男人和女人的“真心” 通过行为解读男朋友的心理 (1) 嫉妒真的是爱情的印证吗？ 通过行为解读男朋友的心理 (2) 约会中抢着坐左边的男人 通过行为解读男朋友的心理 (3) 谈话途中，男朋友突然将双手抱于胸前，这是为什么 通过行为解读男朋友的心理 (4) 戒指是“束缚”的象征？ 通过行为解读男朋友的心理 (5) 如何分辨真假笑容 通过行为解读男朋友的心理 (6) 擅长使用人称的男性 ………… 第4章 解读朋友们的无意识行为 通过语言看透朋友的心情 (1) “告诉你个秘密”所隐含的心理技巧 通过语言看透朋友的心情 (2) “我是为你好”，实际是为了自己！ 通过语言看透朋友的心情 (3) 总是说“不过”的人，心中是怎么想的 通过语言看透朋友的心情 (4) “就是说、就是说……”是撒娇的证据？ 通过语言看透朋友的心情 (5) 喜欢直呼别人姓名的人 通过语言看透朋友的心情 (6) 因为没有自信，才会说“绝对” ………… 第5章 通过癖好，解读另外一个自我 无意识的行为 (1) 脱袜子时总忍不住要闻一闻的心理 无意识的行为 (2) 认识的字还会写错的原因 无意识的行为 (3) 戴墨镜是没底气的表现！ 无意识的行为 (4) 人为什么会陷入赌博无法自拔 无意识的行为 (5) 毛茸茸、软绵绵的东西让人产生抚摸的欲望 无意识的行为 (6) 自言自语是心的退化现象？

如今，手机已经不是什么稀罕玩意儿，随处都能看到边走路边用手机打电话或者发短信、上网的人。在公共汽车或地铁中，更是常能遇到旁若无人大声打电话的人。 手机已经成为我们工作、生活中不可缺少的一种工具。有些人甚至对手机产生了依赖性，时不时就要掏出手机确认一下有没有来电或短信、邮件，否则心里就会不安；还有的人一听到手机铃声，就莫名其妙地紧张。这些行为，大多是无意识的。 除了手机外，环顾一下自己的周围，还能发现许多有趣的现象。比如，在地铁中，先上车的人总会选择最靠边的座位；在地铁站台上等车时，很多男性会模拟高尔夫挥杆练习……这些行为，其实都是人在无意识中做出来的。 我们在日常生活中看见的上述身体动作，心理学认为它们和人们无意识的心理活动存在某种联系。换句话说，如果我们能了解身体动作所代表的含意，便能读懂别人隐藏的心思（无意识）。 比如，语言是靠不住的，因为人可以操纵语言，说出谎话，但人的动作不会作假，会反映内心的真实想法。 如果您掌握了通过动作读取别人内心的技巧，便可以消除人际关系中的种种烦恼，还能把自己看得更清楚，进一步加深对自己内心的了解。 本书中，将以大家都曾亲身经历的生活小事为例，用心理学的知识和思维模式加以探讨。当然，在不同状态下，人体动作所代表的含意也不同。所以，本书中所阐述的观点和解说，并不是“唯一的正确答案”。重点在于抛砖引玉，教您一种心理学的思维方式。 读过这本书后，如果您能掌握从心理学的视角分析种种表面现象的技巧，并体验到“动作与心理”的有趣联系，我将感到万分欣慰。