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舞蹈音乐的基础理论与应用

内容简介

无论你是学生、职员、领导干部，还是普通男女，健康总是如影随形，漠视与践踏只会得到来自身体本身的惩罚。要保持旺盛的精力去工作学习，就必须首先要管理好自己的身体。一个健康的人，就是忽视生命的人。在环境日益恶化的今天，我们也越来越多地被心理环境所污染，一些不健康的生活习惯和心理疾病侵蚀着我们的身体。如何保持身心的健康，已经成为日常生活中最重要的话题。健康和时间一样，如流水而过，不会回头，生活的品质首先是需要生命的品质来保障的，一个连身体尚且朝不保夕的人，是很难从生活中体味到快乐和幸福的。人不是为健康而活，却必须要活得健康。为此编了这套丛书，试图为大家在健康之路上提供一些参考意见和建议，积极塑造一个健康的生命和创造一个健康的生活环境。

第一章学习心理健康学生易受四大心理障碍侵扰，克服逆反心理的两条途径学生学校恐怖症增多，心理专家为患儿支招别再让厌学症骚扰孩子了学习成“苦役”近六成中学生有厌学情绪孩子的学习障碍心理抬头又是一片天怎样缓解发言紧张上课“溜号”怎么办？学校适应不良症应考疲劳综合症怎么样在心理上防冶考试焦虑考试前学生不良心态及矫正 “夜猫子”型的孩子谨防三种“高考综合症” 坏习惯对人心理的坏处 “注意力不集中”有情可原高考生，请远离心理疲劳考生心理健康莫轻视考生当心“胃肠道感冒” 诊治大学生“毕业综合症” 第二章青春期心理健康如何度过青春期克服逆反心理的两条途径青少年吸烟心理探析过分恋子易诱发“恋母情结” 孩子为什么“不听话” 小心语言虐待威胁孩子心理家教不当致青少年心理障碍谨防性格缺陷让孩子患上癔病比身体伤害更可怕的心灵暴力青春期健康心理的培养性躁动：青少年的“暴风骤雨”期青少年“仇亲期”的心理干预青春期切忌盲目减肥青春期有哪些心理特点青少年有哪些心理特征青春期心悸系何因少男少女有哪些不健康心理什么是青春期挫折综合征青春期精神心理疾病主要有哪些第三章情绪调控心理健康第四章个性心理健康第五章健康人际交往第六章青春期性心理健康第七章青春期营养健康第八章花季少女第九章青春少年第十章运动与健美第十一章家庭与孩子健康

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