优化你的人生

著者根据其在多年职业生涯中积累的知识和经验，加上其个人独到的思维和构想，在本书中创建了一套在生活中建立和实施个人质量保证体系的理论体系，成为全世界首位引入“个人质量管理体系”来管理人生的人。
著者在本书中向读者介绍的有关“个人质量管理体系”这一全新概念，以及如何在生活中建立和运用“个人质量管理体系”等方面的内容，都是基于著者在多年的职业生涯中积累的知识和经验，以及其创造性思维创作而成。著者把工业实践中的质量管理体系推广到了人类生活领域。
本书是一部励志的书籍。著者通过本书来与世人分享其在“个人质量管理体系”方面的知识以及在生活中怎样运用这一管理体系。他期望，人们能够运用“个人质量管理体系”方面的知识来提高自身的素质，提高事业成功率和生活满意度，并为人们提高生活质量、寻找生命的意义带来 “质”的飞跃。

Vincen（Weixing Vincent Wang） 早年就读于哈尔滨工业大学， 在加拿大麦吉尔大学（McGill University） 获得博士学位，并在多伦多大学（University） of Toronto)等做过多年的博士后研究工作。在过去二十多年的职业生涯中，著者曾先后担任过多个跨国公司企业的质量管理部门经理/总监等高层管理职务，主要从事企业质量管理体系及产品质量等方面的管理工作，为公司创造了良好的经济效益。

第一编回顾历史
第1章历史事件回顾
泰坦尼克号灾难
西安空难
挑战者号航天飞机灾难
帕尔波·阿尔法石油钻塔灾难
哥伦比亚号航天飞机灾难
“9·11事件”中世贸双塔倒塌的原因
第二编怎样实现优质人生
第2章建立并运用个人质量保证体系
确定做人准则：个人质量方针
让常规事项流程标准化：程序文件
细化具体操作步骤：操作指导书
充分利用数据：表格
个人质量保证体系文件的结构
确立和运用个人质量保证体系
第3章在生活中运用个人质量保证体系
健康是人生最大的财富
娱乐是人生的重要内容
贵重物品的采购
交友和择偶
出游可以安排得井井有条
个人修养日趋完美
第4章每个人都有潜力做成某些事情
人生旅途只有单程车票
个人动力目标的意义
用SWIFA法分析自己的特征
客观环境条件须考虑
性格特征起主要作用
年龄时段不是障碍
人生的健康受益于动力目标
第5章成功离不开勤奋和努力
怎样设定个人动力目标
生存依赖于个人竞争力
“硬”和“软”的互补
个人的短期动力目标
有效地实施并完成个人行动计划
个人素质与成功要素
第6章从失败中找出成功的方法
反常事故（失败）原因分析：鱼骨图法
找出问题的根本原因：W法
有错必改：纠正措施见成效
防患于未然：预防措施不可忽视
第7章使自身变得更加很好
用质量控制工具记录并分析信息：改进个人技能
采用“七步解决问题”的方法：消除存在的问题
“PDCA循环法”：用于个人素质的持续改进
后记人生如此美好，不应放任自流

少犯一个错，节约上百万元 在人类发展的文明史中，发生过无数次的灾难。其中的许多灾难，包括一些极为严重的灾难，并不是天灾所致，而是过失造成的。如果人们能够采取某些措施来阻止这种灾难的发生，将会给人类带来极大的福音。任何人都会犯错，全球目前有70 多亿人口，以最保守的水平估计，如果平均每人每年只犯两三个错，那么全球每年就会有几百亿个过错发生。如果能够采取有效的措施将这些过错减少一半，那么全球每年就可以避免上百亿个过错发生。这将会给人类减少难以计数的人力物力上的损失，为地球节省巨大的资源。这要比任何一种发明创造更有意义 。 那么，采取什么措施可以减少可能发生的过错呢？这就是本书倡导的理念：建立“个人质量管理体系”，以提高人们的素质，减少差错，提高做事成功率。这是一个全新的领域。本书的著者是全世界第一位引入“个人质量管理体系”概念的人；本书也是全世界第一部有关“个人质量管理体系”的书籍。著者在此书中创建的个人质量管理体系由几部分组成：个人质量保证体系、人生战略规划及行动计划、隐患的预防与过失的纠正、个人能力的持续提高等。在生活中建立个人质量保证体系，可以帮助人们正确处理日常生活事项，在各方面减少失误的概率，因而增加成功的机会。从宏观的角度来看，人生战略规划可以帮助人们科学地、合理地对自己的未来发展作出长期规划，指导自己的人生进程，以减少或避免在人生旅途中发生过错。人生各阶段目标的实现基于一个个行动计划的实施与完成。对日常生活中出现的过错、失误和不合格项等作出正确的分析以得出其产生的根本原因，并在此基础上采取改进措施，可以有效预防此类错误的重复发生。运用个人质量管理体系和质量工具可以有效地提高个人技能，解决存在的问题，发挥自身优点和专长，改正缺点，从而提高个人学习新知识和掌握新事物的能力，提高生活质量，优质化人生。 “个人质量管理体系”将为卓越人生提供一种新的科学有效的管理方法。它开拓了一个与任何人都息息相关的新领域，来帮助世人在其人生中取得更多成功。本书创立一种新的知识体系并提出详尽的方法来指导人们在建立和实施“个人质量管理体系”过程中，如何运用质量管理体系、质量工具和方法来解决存在的问题，提高自身素质，增加成功的机会。 阅读此书并不需要特别高的教育程度和专业知识，它适合大部分读者，特别是学生和刚步入社会的年轻人。著者以易于理解的方式讲述了如何在生活中建立和运用个人质量管理体系，优化自己的生活和人生。在阅读了此书之后，人们会受益匪浅，获得崭新的知识理念。 本书将会帮助人们树立自强上进的信心，改变思维方式和做事方法，更加合理地把握好自己的现在和未来，将为人生赋予新的意义，为生活添光加彩。本书在改变人的思维方式和做事方法的同时，也将为人类的精神文明和文化修养的提高开辟一个新的途径，为人们帮助自己走向成功提供有效的管理方法，相当有参考价值。因此，著者期望本书能够产生较大的社会正效益，为人类的文明进步创建一个新的里程碑。