人性的优点（中文导读英文版）

《人性的优点》是著名的成功学家卡耐基一生中最重要、最生动的人生经验的汇集，也是一本记录成千上万人如何摆脱心理问题走向成功的实例汇集。本书可以帮助人们解决所面临的最大问题：如何在你的日常生活、商务活动与社会交往中与人打交道，并有效地影响他人；如何击败人类的生存之敌――忧虑，以创造一种幸福美好的人生。读完此书，你就会了解自己，相信自己，发挥人性的优点，去开拓成功幸福的新生活之路。

《人性的优点》是美国著名成人教育家、心理学家和人际关系学家戴尔·卡耐基的代表作
之一，也是20世纪最有影响的励志经典。该书是《人性的弱点》的姊妹篇，是一本关于如何
征服忧虑、创造幸福美好人生的书。作者通过许多现实的案例告诉人们应该如何走出人生的误
区；如何充分了解自己、相信自己，养成良好的习惯，保持充沛的精力；如何充分开发蕴藏在
身心里而尚未利用的财富，发挥人性的优点。
该书自 1948年首次出版以来，一直畅销至今，被誉为“克服忧虑获得成功的必读书＼“世
界励志圣经”。无论作为语言学习的课本，还是作为通俗的励志读本，本书对当代中国的读者，
特别是青少年都将产生积极的影响。为了使读者能够了解图书内容概况，进而提高阅读速度和
阅读水平，在每章的开始部分增加了中文导读。

作者:(美)戴尔？卡耐基 译者:王勋、纪飞

第一部分  你应当懂得的关于焦虑的基本事实
第1章  生活在“独立的隔间”里
第2章  摆脱忧虑的神奇配方
第3章  忧虑会给你带来什么
    第二部分  怎样消除习惯性的焦虑
第1章  如何消除思想上的焦虑
第2章  不要因小事而沮丧
第3章  摆脱许多焦虑的一条定律
第4章  与不可避免的事实合作
第5章  给你的焦虑所设一个“止损线”
第6章  不要试图“锯木屑”
    第三部分  培养平静、快乐的精神状态之法
第1章  可以改变你的人生的八个字
第2章  报复的昂贵代价
第3章  如果你这样做，就永远不会担忧忘恩负义
第4章  你愿意花一百万美元购买你所拥有的一切吗？
第5章  寻找自己、做你自己：记住地球上没有其他人像你
第6章  如果你有一只柠檬，就做一杯柠檬汁
第7章  怎样在十四天内远离忧郁
    第四部分  如何避免为批评担忧
第1章  记住无人会踢一只死狗
第2章  这样做――批评就无法伤害你
第3章  我曾经做过的蠢事
    第五部分  避免疲劳和忧虑、保持精力和兴致高涨的方法
第1章  怎样给每天清醒的生活增加一小时
第2章  是什么使你疲倦一一你能对此做些什么
第3章  有助于预防疲倦和忧虑的四种良好工作习惯
第4章  如何从脑中排除产生疲倦、忧虑和怨恨的厌烦感
第5章  怎样避免担忧失眠
    第六部分  关于战胜忧虑的真实故事
第1章  我忍受过昨天，也能忍受今天
第2章  我预料自己不能活着看到天亮
第3章  我曾是“弗吉尼亚理工大学的忧虑重症患者”
第4章  我落到最低点却幸免于难
第5章  我曾经是世界上最大的傻瓜之一
第6章  我总是努力保持自己补给线畅通
第7章  我在印度听到了一个声音
第8章  当县治安官走进我家前门时
第9章  我曾经战胜的最强劲对手就是忧虑
第10章  我向上帝祈祷，使自己躲开了孤儿院
第11章  我的行为就像一个歇斯底里的女人
第12章  望着妻子洗盘子，我学会了停止忧虑
第13章  我找到了答案―-保持忙碌
第14章  时间能解决许多事情
第15章  我被警告不要试图说话，甚至不能出一点力
第16章  如果我不停止烦恼，很久以前就该在坟墓里了
第17章  一次只做一件事，先生，一次只做一件事
第18章  我现在要寻找绿灯
第19章  约翰？洛克菲勒如何多活了四十五年
第20章  读一本性学书，阻止了我的婚姻触礁
第21章  我是在慢性自杀，因为我不知道怎样放松
第22章  一次真实的奇迹发生在我身上