菜市场的营养学--聚文网

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内容简介

宝宝成长所需要的所有营养素，全部蕴藏在菜市场里的蔬果蛋肉里，到底该怎么挑？怎么选？怎么搭配？才能让宝宝吃得安心又营养？
饶月娟等著的《菜市场的营养学(1\0-3岁宝宝辅食事典)》由很很好不错的营养团队三大院所四大营养师，联手打造辅食营养事典。
《菜市场的营养学(1\0-3岁宝宝辅食事典)》完整收录详尽的食物采买法则、婴幼儿饮食营养秘诀＆搭配宜忌。
只要跟着专业营养师一起做，就能养出健康聪明的宝宝！

作者简介

饶月娟：台北市立联合医院仁爱院区营养师
张筠：台北市立联合医院仁爱院区营养师
邱芳瑜：台北市立联合医院仁爱院区营养师
黄雅慧：台北市立联合医院和平妇幼院区营养师

（推荐序）让宝宝得到最可靠的营养，健康成长！
台北市立联合医院阳明院区院长杨文理院长
（作者序1）让宝宝赢在起跑点，养出聪明小孩黄雅慧
（作者序2）宝宝重要的成长期，让你不再手忙脚乱高雅群
（作者序3）最均衡最营养的宝宝辅食，自制才是王道吴雅惠
（作者序4）多胞胎、早产儿体虚多病？辅食吃对就完全没问题饶月娟
Part 0 基础知识篇
制作婴幼儿辅食须知
A.辅食的食材小叮咛！各阶段辅食的材料大小与烹调要点
B.新手妈咪必读！喂食辅食的4大阶段
……
Part 1 基础概念篇
Part 2 分龄营养照护篇
Part 3 完全应用篇
Part 4 完全实践篇
Part 5 症状救急篇
Part 6 食材应用篇
附录1 食物成分换算表
附录2 宝宝生病的饮食整理表

菜市场的营养学

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