病由心生3

How to Live 365 Days a Year女性心理健康与疾病防治。 百万册畅销书作家、资深心理学教授、博士生导师、国务院特殊津贴获得者，积淀45年心理学研究成果，倾囊讲授女性心理健康与疾病治疗的实用技术。 女性心理健康操，任何儿女都应该送给父母，老人的健康是儿女的福气！ 任何公司都应该送给员工，任何政府机关都应该送给职员，只有他们心情愉悦、身体健康，公司的效率才能提高，政府的工作才能有效能！

作者积45年来针对女性心理健康的大量查和研究经验，向女性讲授防治心理失调心理疾病的科学知识与技术。 深入浅出地阐述高血压、冠心病、胃和十二指肠溃疡、月经病、白带增多、子宫功能性出血、妊娠呕吐、妊娠高血压、流产、难产、产后病、假孕、不育症、更年期综合症等女性常见疾病的心理原因，指导女性做 方病于未然，灭病于早发。 收录了女性婚姻幸福度的自我测查、夫妻关系紧张度的自我测查、女性家庭生活幸福度的自我测查、女性性生活幸福度的自我测查、女性工作幸福度的自我测查、女性魅力的自我测查、中学生心理健康量表、成人心理健康量表等十余种心理健康测试工具。

王极盛，中国著名心理学家，著名科普作家，著名心理健康、家庭教育与女性心理专家。1962年北京大学心理学专业毕业后一直在中国科学院心理研究所工作。1987年晋升教授，1988年兼任中国管理科学院社会心理学研究所所长，1992年获得科研突出贡献的国务院特殊津贴，1993年国务院学位委员会批准为博士生导师。     出版有《青年心理学》《心理与健康》《心理主宰健康》《医学心理小百科》《现代妇女心理学》《女性幸福心理体操》等著作40余部。其中《青年心理学》发行了849000册，是我国有史以来心理学著作出版发行之冠。他在国内外发表学术论文200余篇，发表科普文章140余篇。     45年来一直研究医学心理学与健康心理学，多年从事女性心理健康与心理疾病问题的研究，多次获得中国科学院、省部级重大科技成果奖，中央电视台、新华社等数百家媒体曾报道过他的研究成果。

序言 第一章  别让坏心情出卖你的健康 病由心生 心身医学，一门风靡全球的新学科 冠心病的心理病因 高血压的心理病因 脑血管意外的心理病因 癌症的心理病因 胃和十二指肠溃疡的心理病因 便秘、腹泻的心理病因 神经厌食症的心理病因 常见皮肤病的心理病因 眼科疾病的心理病因 职业性喉病的心理病因 月经病的心理病因 经前期紧张症的心理病因 白带增多的心理病因 子宫功能性出血的心理病因   妊娠呕吐的心理病因   妊娠高血压的心理病因   流产的心理病因   难产的心理病因   产后病的心理病因   假孕的心理病因   不孕症的心理病因 第二章  中国女性心理健康状况分析   女性心理健康的标准   中学生心理健康测试   40％的女中学生存在心理问题   成年女性心理健康测试   32％的成年女性存在心理问题 第三章  现代女性的常见心理问题与心理保健   女性心理保健的七项原则   青春期女性的常见心理问题与心理保健   中年女性常见的心理问题与心理保健   女性更年期常见的心理问题与心理保健   老年女性常见的心理问题与心理保健 第四章  心理健美操   心理美发操   心理美容操   心理减肥操 第五章  女人的幸福VS女人的不幸   故事一：伯母的幸福观   故事二：教授夫人的幸福观   故事三：科学家的幸福观   故事四：刻苦学习、努力工作的幸福观   故事五：下岗女工的幸福观   中国女人的幸福靠丈夫？   中国女人的幸福靠孩子？   中国女人的幸福杀手   中国女人要拥有中国式的幸福   幸福来自于积极的心态 第六章  心理健康源于事业的成功   女性智力PK男性智力   是什么在阻碍女性的成功   女性成功者的三大特质   女性工作幸福度的自我测查 第七章  心理健康源于和睦的家庭   夫妻关系决定女人的幸福   婚前的性难题   拒绝婚外恋   婚姻生活中常见的心理问题   怎样处理好婆媳关系   夫妻关系紧张度的自我测查   女性婚姻幸福度的自我测查   女性家庭生活幸福度的自我测查 第八章  心理健康源于正确的爱情观   当心！这些爱情观在害你   少女早恋的心理原因与调治   大龄未婚女性的心理问题与调治   失恋的心理原因与调治   测试：你真的爱他吗？ 第九章  心理健康源于和谐的性生活   别让错误的性观念耽误了你的幸福   美满性生活的关键要素   性功能障碍的主要表现与调治   性变态的主要表现与调治   性心理卫生   女性性生活幸福度的自我测查 第十章  做世界上最美丽的女人   中国女性必须具备的审美意识   女性的体态美   女性的装饰美   女性魅力的自我测查