大学生心理健康教育实务--聚文网

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编辑推荐

本书是根据《教育部办公厅关于印发<普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求>的通知》的中对课程的性质、目标、内容和具体要求，并结合高职生身心特点和学习习惯及其心理健康课程教学有效性编写的。旨在使学生明确心理健康的标准及意义，增强自我心理保健意识和心理危机预防意识，掌握并应用心理健康知识，培养自我认知能力、人际沟通能力、自我调节和压力管理等能力，切实提高心理素质，促进学生全面、可持续发展。本书可作为高等院校心理健康教育教材，也可作为大学生自我调节自我认识的参考书。

内容简介

心理素质是大学生进入职场综合素质的一个重要组成部分，开展心理健康教育课程教学是提升大学生心理素质的重要方法之一，也是全面落实教育规划纲要、促进大学生健康成长、培养造就专门人才的重要途径。本书是根据《教育部办公厅关于印发〈普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求〉的通知》中对课程的性质、目标、内容和具体要求，并结合高职生身心特点、学习习惯及其心理健康课程教学有效性编写的。旨在使大学生明确心理健康的标准及意义，增强自我心理保健意识和心理危机预防意识，掌握并应用心理健康知识，培养自我认知能力、人际沟通能力、自我调节和压力管理能力等，切实提高心理素质，促进学生全面、可持续发展。本书适合作为高等院校心理健康课程教材，也可作为大众心理读物。

目录
走进心理，照亮心堂
章心理健康知识导论3

第二章大学生心理咨询28

第三章大学生常见心理问题44
认识自我，发展自我
第四章大学生的自我意识59

第五章大学生的人格72
节人格概述72
第二节大学生的人格塑造83

第六章积极发展成才成功102
节积极心理102
第二节成功的心理素质113
有效沟通，学习
第七章大学生人际交往125
节人际交往概述125
第二节人际交往的相关理论134
第三节人际交往的基本原则和技巧145

第八章大学生学习心理153
节学习心理概述153
第二节大学生的学习心理165〖1〗大学生心理健康教育实务〖1〗目录我情我塑，情爱有度
第九章做情绪的主人179
节情绪概述179
第二节大学生情绪及其管理188

第十章大学生恋爱与性心理205
节认识爱情205
第二节大学生的爱情216
危存机在，珍爱生命
第十一章大学生压力管理与挫折应对237
节认识挫折与压力237
第二节挫折应对与压力管理249

第十二章大学生心理危机与生命管理262
节大学生心理危机应对262
第二节生命管理275
参考文献288

大学生心理健康教育实务

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