男人食疗秘方大全书--聚文网

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内容简介

压力大、活动少，再加上长期待在充满污染和辐射的环境中，不少男士的健康亮起了红灯，出现生理功能衰退，免疫功能、内分泌功能逐渐下降等症状，而有些男性则会借助吸烟、喝酒等来纾解压力，长此以往就容易引发疾病。
其实男性可以尝试用食疗的方法来解决这些烦恼，通过自然的饮食疗法改变男性的体质，从而改善其生理功能，达到调理身体、强壮体魄的目的。食疗又是一种天然健康而又有明显效果的科学方法，与其他方法相比，具有物美价廉、操作简便、容易坚持的优越性。
通读《不吃药治百病(男人食疗秘方大全书)》，希望通过食疗，可以帮助男性改善身体不适，重新恢复健康。

第一章男性常见疾病食疗须知
男性的生理特点
男性常见的疾病
男性需要补充的营养元素
男性常见病食疗
男性日常生活中的保健
第二章男人常见疾病宜吃食材与食疗方介绍
阳痿
阳痿患者宜常吃的44种食材排行榜
韭菜 / 玉米 / 胡萝卜 / 南瓜
山药 / 西红柿 / 板栗 / 猪肉
猪腰 / 牛肉 / 牛鞭 / 羊肉
狗肉 / 鸡肉 / 鸡肝 / 鸡蛋
鹌鹑蛋 / 桂鱼 / 鲤鱼 / 鲈鱼
鳝鱼 / 墨鱼 / 章鱼 / 甲鱼
虾 / 泥鳅 / 海参 / 牡蛎
海藻 / 淡菜 / 小米 / 花生
黑木耳 / 红枣 / 桑葚 / 枸杞
无花果 / 桂圆 / 猕猴桃 / 杏
桃子 / 苹果 / 覆盆子 / 蜂蜜
除以上44种宜常吃食材外，其他宜吃食物一览表
核桃 / 莲子 / 白果 / 海马 / 鹿肉 / 羊肾 / 蒜薹 / 干贝 / 燕麦 / 芝麻 / 红米
阳痿患者忌吃食物一览表
辣椒 / 冬瓜 / 芹菜 / 绿豆 / 酒 / 咖啡 / 冰激凌 / 烤肉 / 丝瓜 / 茴香 / 浓茶
阳痿患者对症食疗方
核桃仁拌韭菜 / 梅子拌山药 / 排骨王
土豆炖羊肉 / 羊肉炖黄豆 / 竹笋蒸东山草鸡
清炒虾仁 / 笼蒸虾仁豆腐 / 老黄瓜炖泥鳅
莴笋鳝鱼汤 / 葱烧蹄筋海参 / 红枣炖甲鱼
强身牡蛎汤 / 茶香豆干鹌鹑蛋 / 莲子百合汤
冰糖湘莲甜汤 / 茯苓莲子粥 / 燕麦核桃仁粥
阳痿患者食疗方荟萃
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