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图解催乳按摩

图解催乳按摩

新妈妈和催乳师都在看的催乳书!按摩+食疗,双管齐下,让母乳喂养不再难。真人示范,月嫂服务实用技能“码”上学!随书附赠催乳按摩同步视频DVD!
  • 字数: 100000
  • 装帧: 平装
  • 出版社: 江苏科学技术出版社
  • 作者: 李红萍 编著 著作
  • 出版日期: 2016-05-01
  • 商品条码: 9787553759371
  • 版次: 1
  • 开本: 12开
  • 页数: 119
  • 出版年份: 2016
定价:¥29.8 销售价:登录后查看价格  ¥{{selectedSku?.salePrice}} 
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精选
内容简介
产后缺乳就只能放弃母乳喂养了?
乳汁淤积怎么做按摩?
催乳能用中药吗?
……
满心欢喜地憧憬着哺喂宝宝的幸福场景,却被缺乳浇了一盆冷水。看着嗷嗷待哺的小家伙,可别急着喂配方奶粉,先试试催乳吧。
本书作者对催乳可有着深入的研究和丰富的临床经验,特别是催乳按摩,让很多缺乳的新妈妈“奶如泉涌”。她还创办月子会所,举办多次催乳讲座,她的催乳方法就连许多催乳师都在用。
她对催乳的贡献小编就不一一列举了,还是先赶紧看看她是怎么催乳的:如果是身体虚弱引起的缺乳,那么无论是按摩还是食疗,都要注重补气养血,气血足了乳汁自然会充足;而一旦乳汁分泌过多,却没有及时排空或输乳管不畅通,就会导致乳汁淤积型缺乳,此时按摩通乳效果很好……
除了按摩,也可以用中药帮助催乳,王不留行、当归、黄芪、通草等,都是好选择,再搭配上鲫鱼、猪蹄、黄花菜、花生等催乳食材,就是一道道美味又催乳的月子餐。
在编著本书的过程中,她常向小编说,希望这本书能给更多缺乳的新妈妈带来实实在在的帮助。有了这本书,就算你是毫无经验的新妈妈,也能顺利实现母乳喂养。
作者简介
李红萍
国家不错营养师
国家健康管理师
靠前药膳食疗学会江苏分会理事
多家月子会所的特邀专家,拥有丰富的催乳经验,她所著的催乳按摩书常年占据孕产类图书畅销榜,就连催乳师都在看,更有无数新妈妈通过网络、电话甚至亲自拜访的方式,请她答疑解惑。
她爱自己的孩子,对所有宝宝更有大爱。她创办月子会所,开展催乳讲座,编写催乳图书,都是为了让更多新妈妈体味哺乳的快乐,让母乳成为一种无法割舍的爱,滋养着宝宝茁壮成长。
目录
第1章想下奶要先懂乳房
认识你的乳房
乳汁是怎样产生的
乳汁有哪些营养素
为什么有的新妈妈会缺乳
产后心情影响乳汁分泌
早接触早吮吸,让母乳顺利到来
母婴同室,促进乳汁分泌
乳房排空是保证泌乳量的好办法
正确的哺乳方式让下奶更决
怎么判断宝宝是否吃饱了
什么时候催乳效果最好
催乳按摩的作用和优势
图解8种常见催乳按摩手法
催乳按摩的介质及特殊处理
常用的取穴方法
孕期的乳房按摩护理
乳头扁平、凹陷及时纠正
缺乳妈妈试试奶阵刺激法
追奶,保卫宝宝的口粮
第2章一看就会的催乳按摩
……
第3章妈妈吃得对,养出好母乳
第4章产后乳房保健
附录哺乳姿势大搜罗

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