教你活到100岁

装帧: 平装
出版社: 江苏科学技术出版社
作者: 王焕华著
出版日期: 2005-03-01
商品条码: 9787534545078
版次: 1
开本: 大32开
页数: 0
出版年份: 2005

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内容简介

人们常说：名老中医最懂得养生保健。这是因为传统中医学里蕴藏着极其丰富而宝贵的养生之道。作者自南京中医学院毕业后，三十多年来深入研究中医养生学，并结合自身实践，总结出了三条主线六个方面的中医养生重点，即动养与静养、食养与药养、养“先天”与养“后天”。这是一部难得的实用中医养生读本，也是为当今老龄化社会所做出的一份贡献，相信广大读者，尤其是中老年及养生爱好者们必能从中获益良多，争当百岁人。