一本拿下痛风--聚文网

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编辑推荐

1.图文并茂，以深入浅出的方式让您正确、全面了解类风湿及其治疗方法。
2.治疗与饮食疗法相结合，让您在享受美味的同时，拥有健康和快乐！

内容简介

作为痛风发作致病因的高尿酸血症，是一种生活习惯病。初期病人自身感知不到症状，也不会立即对身体构成严重影响。但是，如果放任这种状态发展下去，不仅会导致伴随剧烈疼痛的痛风发作，还可能引发肾脏功能障碍和尿路结石等疾病。同时，缺血性心脏病和脑血管障碍的风险也会增高。
如果被诊断为高尿酸血症，那么就可以理解为，您应该改变一直以来的生活习惯了。日高雄二、小山律子编著的《一本拿下痛风》将全面指导您的饮食生活方法。

作者简介

（日）宫崎滋：出生于1947 年，1971 年毕业于东京医科齿科大学医学部，现任东京逓信医院内科部长。主要著作有《胖与瘦的新食疗法》（同文书院）、《肥胖》（共著，医药期刊社）等，主编《糖尿病饮食完全食谱》（Makino 出版）、《击败糖尿病》（东京运动出版部）等。
（日）小山律子：出生于加拿大温哥华，毕业于日本兵库营养专科学校营养师专业。食品烹饪研究学者。从事企业食品开发、菜单制作等，同时还在电视节目中和各种杂志上担当营养指导。主要著作有《美味盖浇饭》（日东书院本社）、《一本拿下心脏病》（日东书院本社）等。

第1章痛风是一种什么样的病
所谓痛风
痛风的病因
高尿酸血症的病因
痛风的病因① 尿酸和嘌呤
痛风的病因② 为什么会导致高尿酸血症
痛风发作的感受
为何会发作痛风
一旦放任痛风发作
专栏
第2章痛风的检查与诊断
痛风的检査① 病症的确诊
痛风的检査② 血液检査
痛风的检査③ 尿检
痛风的鉴别诊断
专栏
第3章痛风的最新治疗
高尿酸血症、痛风的治疗指导方针
痛风发作的治疗
高尿酸血症的治疗
尿路管理
并发症① 肾脏损害
并发症② 肥胖
并发症③ 高血压、高脂血症、糖尿病
专栏
第4章痛风的日常自我护理
痛风发作时
巧妙应对痛风
痛风的运动治疗
压力控制
痛风、高尿酸血症的问与答
第5章搭配自由的治疗食谱
主菜
副菜
再来一道
改善痛风的食材
第6章痛风饮食疗法的根本
饮食疗法的根本
适当地摄取能量
营养平衡良好的饮食
控制含有嘌呤的食品
积极摄取碱性食物
足量摄取水分
谨防过量饮用酒精饮料
主菜篇
副菜和再来一道
高尿酸血症患者饮食疗法的问与答

摘要

所谓痛风，就是从“迎风也痛”而得名，又恰如坊间所传那样，是伴随着剧烈疼痛的一种疾病。但是，这种疾病的发作一旦得到控制，就不再痛痒，自身也没有症状。在遭受过痛风折磨的患者中，大体可以分为两类：一类是为了彻底摆脱疼痛而坚持不懈地进行治疗的人；另外一类就像俗语“好了疮疤忘了痛”所说的那样，疼痛过后，丝毫不愿改变现有生活方式的人。痛风发作，并不是说很快就会患上重大疾病，但是可以理解为身体健康的重要预警。也就是说，痛风是以疼痛作为警示信号，提醒我们：“如果继续之前的生活习惯，就肯定会并发生活习惯病！” 作为痛风生活疗法中最重要手段的饮食疗法，其根本也是通过摄取适当热量与营养平衡的饮食来实现的。如果能把这样的饮食方式培养成为你的生活习惯，不仅痛风发作可以得到有效控制，而且能够打造出远离高血压、高脂血症、糖尿病等生活习惯病的健康生活。本书中，着力探讨痛风的发作机制、致病病因的高尿酸血症的治疗，以及对饮食疗法进行浅显易懂的解说。通过本书的学习，也能够让你在日后的治疗过程中，更好地理解医生的叮嘱以及处方药物的效果。对正苦于应付痛风的患者来说，如果本书能够起到哪怕些许的症状改善的作用,那将是我无上的欣喜。［日］日高雄二

一本拿下痛风

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