特效古方养生酒

本书酒方源自《神农本草经》《金匮要略》《本草纲目》《中藏经》《千金要方》《备急千金要方》《肘后备急方》《外台秘要》《普济方》《局方发挥》《圣济总录》《寿世青编》等中医典籍。
配方考究：
本书的每个酒方都有据可依，由著名中医养生专家杨力教授从古代名方中精心优选而来，手把手教你泡，让您配制药酒更放心，不再怕配错喝错。
取材方便：
泡酒的药材不是越稀有越有效。本书泡酒原料以常见食材、中药材为主，菜市场、超市、家门口药店就能买得到。配料易得又便宜，疗效不打折。
对症调养：
200多道特效酒方，解决现代人100多种常见身心问题，让你不再为找不到适合自己的药酒方发愁。养生祛病一杯酒，精力十足赛神仙。

杨力：中国首席中医养生专家，中央电视台《百家讲坛》特邀专家，中国中医科学院教授，博士生导师，纽约州执照针灸医师联合公会特聘教授，美国国际医药大学博士生院特聘博士生导师。著名中医学家，学者，作家，中国作家协会会员。从事中医研究45年，行医长达40年之久。近十年来，其数千场公益讲座深受老百姓的喜爱，曾多次在中央电视台《百家讲坛》、北京卫视、山东卫视、福建卫视、湖南卫视、辽宁电视台等进行养生宣教。从20世纪80年代起至今，其著作累计字数已达两千余万字，其中中医养生书籍已出版50余种，代表作有《五谷杂粮养生粥》《小食材大功效》《养生先养肾》《脾不虚病不找》《教你活到100岁》等，反响甚大，现已进入千家万户。

第一章 自己做养生酒，很简单
酒助药力，饮对可养生 12
最适合配养生酒的三种酒基 13
好酒配好药：药材选择有诀窍 14
慧眼识药材：常用药材鉴别方法 16
简单好用的制酒工具 18
方便易学的制酒方法 19
在家做养生酒，需要注意什么 20
发挥药效，保存方法很重要 21
养生酒虽好，也不能随意喝 22
禁忌：这些情况不宜喝药酒 24
专题：养生酒小常识 25
第二章 喝点保健酒，轻松无忧每一天
补气养血酒 28
人参酒 29
红枣杞圆酒 29
健脾和胃酒 30
茯苓酒 31
山楂草果陈皮酒 31
补肾壮阳酒 32
枸杞子酒 33
杜仲丹参酒 33
清热利湿酒 34
黄连绿豆枸杞酒 35
活血化瘀酒 36
当归酒 37
山楂红花酒 37
祛风散寒酒 38
独活大豆酒 39
威灵仙酒 39
滋阴填精酒 40
山药灵芝五味子酒 41
第三章 小病小痛不用愁，小酒就能把病除
感冒 48
姜蒜柠檬酒 49
桑菊酒 49
咳嗽 50
紫苏红枣酒 51
二参麦冬酒 51
哮喘 52
芝麻核桃酒 53
雪梨酒 53
支气管炎 54
杏仁苏子酒 55
百部酒 55
腹胀腹痛 56
丁香山楂煮酒 57
红糖醴 57
腹泻 58
茉莉花酒 59
便秘 60
双耳酒 61
温脾酒 61
慢性胃炎 62
山楂槟榔酒 63
养肺润肺酒 42
紫苏子酒 43
核桃人参杏仁酒 43
跌打损伤酒 44
红花大黄酒 45
三七酒 45
化瘀止痛酒 46
贫血 64
鹿茸酒 65
山药葡萄干酒 65
鼻炎 66
麦冬桑皮酒 67
牙痛 68
独活酒 69
齿痛酒 69
眼睛干涩 70
菊花清新酒 71
枸杞生地黄酒 71
肩周炎 72
独活桑枝酒 73
鸡血藤酒 74
虎杖酒 74
第四章 酒除老年病，轻松活过100岁
高血压 76
白菊花茯苓酒 77
槐花酒 77
地龙酒 78
补益杞圆酒 79
血脂异常 80
绿茶蜂蜜酒 81
香薷柠檬酒 81
消脂酒 82
香菇柠檬酒 83
糖尿病 84
西红柿柠檬酒 85
二地菊花酒 86
芪地二参酒 87
冠心病 88
丹参酒 89
大蒜酒 89
月经不调 108
茴香桂枝酒 109
山楂酒 109
四物酒 110
枸杞杜仲酒 111
白带异常 112
白芍黄芪酒 113
鸡冠花酒 113
闭经 114
月季益母酒 115
牛膝参归酒 115
产后虚弱 116
醪糟（糯米酒） 117
第五章 酒养女人身，喝出动人好气色
双参山楂酒 90
补心酒 91
脑动脉硬化 92
仙人掌药酒 93
骨质增生 94
当归红花酒 95
螃蟹酒 95
消骨刺酒 96
健风肉桂酒 97
骨质疏松 98
黑豆白芷酒 99
补骨脂酒 99
强筋壮骨酒 100
六味地黄酒 101
耳鸣耳聋 102
三七花酒 103
桑葚酒 103
枸杞红参酒 104
专题：为老年人准备的长寿养生酒 105
枸杞芝麻酒 105
桂圆蜂蜜酒 105
神仙酒 106
延寿酒 106
桃仁浸酒 117
当归独活酒 118
灵芝黄精酒 119
产后缺乳 120
虾米酒 121
催乳酒 121
乳腺增生 122
柴胡郁金酒 123
玫瑰佛手酒 123
急性乳腺炎 124
蒲公英酒 125
丝瓜络酒 125
遗精 134
草苁蓉酒 135
山茱萸酒 135
第六章 强身健体酒，让男人挺起腰杆
更年期综合征 126
归芪酒 127
人参姜蜜酒 127
不孕 128
大佛酒 129
当归远志酒 129
专题：为女人准备的美容养颜酒 130
玫瑰酒 130
金银花酒 131
红颜酒 132
桂圆三仙酒 132
阳痿 136
板栗酒 137
人参枸杞酒 137
早泄 138
千两金升阳酒 139
仙茅酒 139
性欲减退 140
淫羊藿木瓜酒 141
枸杞参茸酒 141
尿频、尿急 142
金樱子酒 143
熙春酒 144
第七章 喝点养生酒，不被职业病盯上
脑力工作者 146
首乌五味酒 147
远志五味酒 147
读书丸酒 148
养血安神酒 149
经常用电脑者 150
首乌菊花酒 151
知母滋阴酒 151
桂圆红枣酒 152
杞菊调元酒 153
熬夜群体 154
安神酒 155
茱萸苁蓉补益酒 155
杞菊归圆酒 156
延龄酒 157
久坐者 158
舒筋活血酒 159
蒜豉酒 160
苏木行瘀酒 160
当归松叶酒 161
桑蜜酒 162
第八章 四季养生酒，春夏秋冬保平安
春季药酒：疏肝理气，一年都健康 164
佛手酒 164
天冬酒 164
夏季药酒：养心健脾身体好 165
菠萝酒 165
神曲酒 165
秋季药酒：滋阴润燥，咳喘不扰 166
核桃仁酒 166
香橼酒 166
冬季药酒：补肾养阳，生命力强 167
明虾酒 167
海马酒 167
附录：从远古走来：传奇的中国酒文化
酒的雅称 168
评酒术语 169
宜酒时节 169
酒的传说 170
酒的典故 171
酒的妙用 172
酒的种类 173