你到底在比什么:青少年不能不掌握的心灵智慧

字数: 245.00千字
装帧: 平装
出版社: 北京工业大学出版社
作者: 周文敏著作
出版日期: 2013-01-01
商品条码: 9787563933433
版次: 1
开本: 16开
页数: 273
出版年份: 2013

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内容简介

本书不是心理教科书，而是一本青少年的心灵引导书，是青少年的生活指南。全书共分为十三个部分，文章精辟深刻，内容清新隽永，笔触细腻优美，字里行间跳动的是青春的火焰，智慧的光点。青少年从中可以学会放松紧绷的心灵，找到生活的目标，领悟人生的真谛。用心感受生活，就会发现原来阳光那么温暖，微风是那么和煦，生活是那样的神奇和充满希望。

第一章保持内心的宁静
摒弃杂念，就能通过各种考验
学习忘怀之道，才能不伤害自己
向左走不通，请向右走
不争一时之长短
宁做蟑螂，不做恐龙
“内向”也是一种力量
要克服虚荣心
攀比会使人生的天平倾斜
不要有太多私欲
不要为了一点小事斤斤计较

第二章选准合适的角色
第三章过好生命的每一分钟
第四章学会控制自己
第六章定好人生目标
第七章学会华丽转身
第八章放弃过高的人生期望
第九章敞开心扉看事物
第十章学会改变自己
第十一章最优秀的人就是你自己
第十二章不要怀疑自己的价值
第十三章羡慕别人不如改变自己