妹子不爱痛经君--聚文网

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内容简介

无论痛经的妹子还是不痛经的妹子，汉竹编著的《妹子不爱痛经君》这都会是一本让你爱不释手的书籍，关于妹子和“痛经君”的那些事，关于“大姨妈”那些不可不知的秘密。
任你喝红糖还是黄酒，任你捂着肚子还是熏艾灸，我们不需要说些什么，只要你平日光着脚丫，只要你平日吃着冷饮，那么我们就会轮流出现在你身旁，压力和熬夜滋养着我们，小病小痛更是我们出现的理由。这就是《妹子不爱痛经君》――240个“痛经君”的自白书，欢唱带着疼痛驾到！

One 妹子与“痛经君”的二三事
“大姨妈”的传说西医大话“痛经君”
为什么总是月初和月末来 “大姨妈”钟爱忙碌季
什么样的月经才正常妹子的碎碎念
什么样的妹子会月经不调旅行遇到“大姨妈”什么的，最讨厌了
都是经前综合征的错妹子各种不正常
经期综合征让你弱不禁风 “痛经君”的好友们
中医痛经分体质妈妈痛经，女儿大多也会痛经
经期一定要知道的禁忌痛经的妹子伤不起
做好月经记录和240个“痛经君”说分手
Two 一招制胜，拒绝“痛经君”
外婆传下来的救命方葱、生姜、红糖、黄酒、花茶
随时随地减痛特殊穴位指压法
口碑最好的止痛方艾灸就是如此神奇
肚子痛如刀割有办法吹风机能止痛
腰酸背痛都走开热水袋是妙招
赶走“拉肚君” 用暖宝宝贴脚底
手脚冰凉不用担心做一名袜子控
和“便秘君”说拜拜膳食纤维心头好
时时刻刻减头痛原来甜食也有大作用
拒绝心慌慌妹子要吃肉喝汤
水肿消几许红豆生南国
呕吐恶心不用烦山楂茶来也
抚平烦躁心情漫画小说都上阵
失眠不上门睡前翻字典
不要一疼就吃药大考的尴尬回忆
Three 平日吃喝爱自己，不让“痛经君”找上门
羊肉百吃不厌手抓饭
百合木瓜百合沙拉
红枣熬夜必备红枣鸡蛋
黑芝麻自制黑芝麻寿司
山药清爽的蜂蜜山
黄酒滋补的黄酒牛肉汤
红糖增食欲可乐红糖茶
生姜甜辣生姜汁撞奶
红豆美味动人红豆西米露
核桃补脑核桃露
山楂酸甜煮红果
薏苡仁加草莓的薏仁酸奶
葡萄酒葡萄酒奶茶
Four 穿越妹子齐点穴，甩去“痛经君”
穿越妹子揉肚子肚子周围都是保健穴
神阙穴灸完你就很神气
归来穴穿越妹子的最爱
子宫穴只有妹子才有的穴
曲骨穴打通任督二脉变高手
会阴穴妹子们的小秘密
长强穴打通督脉第一穴
关元穴大补元气之处
腰阳关穴顺利通行阳气
艾灸神器越装备一览表
Five “大姨妈”周记碎碎念
第一周经前小征兆
第二周 “痛经君”来犯
第三周所向披靡，美丽无敌
第四周 “卵子小姐”驾到
附录做好月经记录，坚决不爱“痛经君”

妹子不爱痛经君

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