大学生心理健康(供医药类各专业使用医药高等职业教育公共基础课程规划教材)

本教材为“医药高等职业教育公共基础课程规划教材”之一，系根据本套教材的编写指导思想和原则要求，结合专业培养目标和本教材的教学目标、内容与任务要求编写而成。本教材紧密结合当前大学生的心理特点，将“三全育人”“思政教育”“劳动教育”的思想与心理健康教育相结合。内容主要包括人格塑造、情绪管理、人际关系、心理咨询等专题。本教材为书网融合教材，即纸质教材有机融合电子教材、教学配套资源（PPT、微课、视频、图片等）、题库系统、数字化教学服务（在线教学、在线作业、在线考试）。 本教材主要供高职高专医药类各专业使用，也可作为大学生心理健康教育的普及性教材。

第一章 绪论
第一节 心理与心理健康
一、心理现象及实质
二、健康概述及标准
三、心理健康及标准
第二节 大学生心理发展特点
一、大学生心理健康的标准
二、大学生身心发展特点
第三节 医学生常见心理问题及影响因素
一、医学生常见心理健康问题
二、影响大学生心理健康的主要因素
第四节 大学生健康心理的培养
一、开设心理健康教育课程与讲座
二、开展心理咨询与辅导
三、整合学校心理健康教育资源
四、积极参加校园文化活动与社会实践
五、心理健康教育与课程思政教育相结合
六、建立心理危机预防和干预体系
七、构建大学生社会支持系统
第二章 大学生的适应心理调适
第一节 适应概述
一、适应的定义
二、适应的维度和分类
三、适应的心理机制
四、适应对大学生发展的意义
第二节 大学生常见适应问题及原因
一、大学生常见的适应问题
二、大学生适应问题产生的原因
三、影响大学生适应的主要因素
第三节 大学生适应能力的自我培养
一、转变角色适应大学生活
二、学会改变，融入大学
三、多途径自我心理调适
第三章 大学生自我意识与培养
第一节 自我意识概述
一、自我意识的概念
二、自我意识的构成
三、大学生自我意识发展的特点
第二节 大学生健康自我意识的培养与完善
一、大学生自我意识的问题与偏差
二、大学生健康自我意识的培养与完善
第四章 大学生健全人格的培养与塑造
第一节 人格概述
一、人格的概念
二、人格的特征
三、人格的构成
四、人格的影响因素
第二节 大学生人格缺陷及矫治
一、大学生常见人格缺陷
二、大学生常见人格缺陷的矫治
第三节 大学生健全人格的标准及培养与塑造
一、大学生健全人格的标准
二、大学生健全人格的培养与塑造
第五章 大学生情绪管理
第一节 情绪概述
一、情绪和情感
二、情绪的分类
三、情绪的构成
四、情绪的功能
五、情绪与健康
第二节 大学生情绪的特点及常见的情绪困扰
一、大学生情绪的特点
二、大学生常见的情绪困扰
第三节 大学生情绪管理与调控
一、健康情绪的标准
二、情绪管理
三、大学生情绪调控
四、大学生健康情绪的维护
第六章 大学生学习心理与能力培养
第一节 学习概述
一、学习的定义
二、大学生的能力
第二节 大学生的学习特点
一、学习的自主性
二、学习的专业性
三、学习方式多样化
四、知识学习与技能培养并重
五、学习的探索性
第三节 大学生常见的学习心理问题及解决策略
一、常见的学习心理问题
二、学习心理问题的解决策略
第七章 大学生人际交往
第一节 人际交往概述
一、人际交往与人际关系
二、影响人际交往的因素
三、人际交往的意义
第二节 大学生的人际交往
一、人际交往的特点
二、人际交往的现状
三、人际交往中的认知偏差和情绪问题
四、人际交往问题的调适
第三节 大学生人际交往技能的培养
一、人际交往的原则
二、人际交往的技巧
第八章 大学生恋爱与性心理
第一节 解析爱情
一、什么是爱情
二、爱情的内涵
第二节 大学生恋爱及性心理特点
一、恋爱对大学生的影响
二、大学生恋爱心理特点
三、大学生性心理特点
第三节 大学生恋爱中存在的问题
一、大学生恋爱中的不良心理
二、大学生恋爱中常见问题及调节
第四节 培养健康的恋爱心理与行为
一、树立正确的恋爱观
二、培养爱的能力
三、保持健康的性心理
第九章 大学生压力及挫折应对
第一节 压力和挫折概述
一、压力概述
二、挫折概述
三、压力和挫折形成的条件
第二节 大学生压力和挫折的类型和特点
一、大学生压力和挫折的类型
二、大学生压力和挫折的特点
第三节 压力和挫折对大学生的影响
一、压力和挫折对大学生的积极影响
二、压力和挫折对大学生的消极影响
第四节 大学生的压力管理和挫折应对
一、大学生压力管理与挫折应对的心理基础
二、压力管理
三、挫折应对
第十章 大学生心理问题与心理咨询
第一节 大学生心理困扰
第二节 大学生常见的心理疾病及其应对
一、心理异常的定义
二、心理正常与心理异常的判断标准
三、神经症的特征及其应对
四、人格障碍、性心理障碍的特征及其应对
五、精神分裂症
六、心境障碍
七、应激相关障碍
八、心理生理障碍
九、大学生心理异常的防治
第三节 大学生心理咨询
一、心理咨询的概念和功能
二、心理咨询的理论流派
三、大学生心理