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做自己的进补

做自己的进补"膏"手

  • 字数: 174.00千字
  • 装帧: 平装
  • 出版社: 中国医药科技出版社
  • 作者: 无 著作 王良信 主编
  • 出版日期: 2014-07-01
  • 商品条码: 9787506768429
  • 版次: 1
  • 开本: 16开
  • 页数: 193
  • 出版年份: 2014
定价:¥29.8 销售价:登录后查看价格  ¥{{selectedSku?.salePrice}} 
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精选
内容简介
王良信主编的《做自己的进补膏手》是一本介绍膏方的科普读物。书内介绍了膏方的养生意义和养生的一般方法,重点介绍膏方的养生价值、膏方种类、组成和分类、家庭膏方制作方法及应用。同时介绍了家庭常用养生类、益气养血类、活血和止血类、止咳化痰类、健胃类、安神类、清热类等55种膏方及其相关的中药材知识。《做自己的进补膏手》作者还特别介绍了中药基本知识和读者购买中药材的注意事项,便于读者在制作时参考。
目录
第一章什么是养生 第一节养生的意义
一、什么是“养生”
二、养生的健康意义
第二节养生方法
一、季节养生
二、养生方法
第二章膏方与养生
第一节养生的意义
一、膏剂与膏方
二、膏方的特点
三、膏方的适用人群
第二节膏方养生价值
一、补虚扶弱
二、抗衰老延年益寿
三、纠正亚健康状态
四、防病治病
第三节膏方组成和分类
一、膏方的组成
二、膏方的分类
第三章膏方的家庭制作
第一节膏方配料
一、单方与复方
二、膏方的剂量
三、炼蜜方法
第二节膏方制作方法
一、中药材的浸泡
一、煎煮与浓缩
第三节膏方保存方法
膏方的存放
第四章膏方的应用
第一节膏方的服用方法
一、服用方式
二、服用时间
三、服用剂量
第二节服用膏方的禁忌
一、补膏禁忌
二、妊娠禁忌
三、服药禁忌
四、合理用药
第五章家庭常用膏方
……

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