按按揉揉少吃药--聚文网

精选

¥5.83

世界图书名著昆虫记绿野仙踪木偶奇遇记儿童书籍彩图注音版

¥5.39

正版世界名著文学小说名家名译中学生课外阅读书籍图书批发 70册

¥8.58

简笔画10000例加厚版2-6岁幼儿童涂色本涂鸦本绘画本填色书正版

¥5.83

世界文学名著全49册中小学生青少年课外书籍文学小说批发正版

¥4.95

全优冲刺100分测试卷一二三四五六年级上下册语文数学英语模拟卷

¥8.69

父与子彩图注音完整版小学生图书批发儿童课外阅读书籍正版1册

¥24.2

好玩的洞洞拉拉书0-3岁宝宝早教益智游戏书机关立体翻翻书4册

¥7.15

幼儿认字识字大王3000字幼儿园中班大班学前班宝宝早教启蒙书

¥11.55

用思维导图读懂儿童心理学培养情绪管理与性格培养故事指导书

¥19.8

少年读漫画鬼谷子全6册在漫画中学国学小学生课外阅读书籍正版

¥64

科学真好玩

¥12.7

一年级下4册·读读童谣和儿歌

¥38.4

原生态新生代(传统木版年画的当代传承国际研讨会论文集)

¥11.14

法国经典中篇小说

¥11.32

上海的狐步舞--穆时英(中国现代文学馆馆藏初版本经典)

¥21.56

猫的摇篮(精)

¥30.72

幼儿园特色课程实施方案/幼儿园生命成长启蒙教育课程丛书

旧时风物(精)

三希堂三帖/墨林珍赏

寒山子庞居士诗帖/墨林珍赏

苕溪帖/墨林珍赏

楷书王维诗卷/墨林珍赏

兰亭序/墨林珍赏

祭侄文稿/墨林珍赏

蜀素帖/墨林珍赏

真草千字文/墨林珍赏

进宴仪轨(精)/中国古代舞乐域外图书

舞蹈音乐的基础理论与应用

内容简介

现代社会的生活节奏较快，生活压力较大，很多人的身体都处在一种亚健康状态。越来越多的人开始关注按摩疗法，通过按摩疗法来强身健体、缓解压力。
谢文英编著的《按按揉揉少吃药――图解按摩治百病》介绍了中医按摩的相关知识，详细讲解了常用经穴的按摩手法和常见病症的按摩方法，同时配有大量图片，即使是没有任何按摩基础的人，也可以一看就懂、一学就会，是广大读者不可缺少的健康书。

第一章认识按摩，先了解再保健
按摩的原理及功效
按摩治病的禁忌证
常见的按摩手法
按摩前的准备工作
人体经络与病症
如何选取穴位
中医按摩选穴原则、配穴的方法
按摩常用穴位及其功效
按摩的注意事项
第二章摆脱病痛，自我按摩效果好
头面部保健自我按摩
眼部保健自我按摩
牙齿保健自我按摩
鼻部保健自我按摩
耳部保健自我按摩
颈部保健自我按摩
腹部保健自我按摩
腰部保健自我按摩
臀部保健自我按摩
脚部保健自我按摩
第三章养护身心，内科疾病按摩法
头痛
发热
感冒
咳嗽
中暑
昏厥
贫血
呃逆
胃脘痛
呕吐
慢性胃炎
胃下垂
腹泻
便秘
消化不良
慢性肝炎
冠心病
动脉硬化
神经衰弱
慢性肾炎
第四章祛除疾患，外科疾病按摩法
落枕
颈椎病
斑秃
神经性皮炎
腰扭伤
腰痛
骨质疏松症
腰椎间盘突出症
坐骨神经痛
痔疮
小腿抽筋
脚扭伤
第五章关爱妇女，妇科疾病按摩法
月经不调
痛经
更年期综合征
盆腔炎
乳腺增生
子宫脱垂
闭经
第六章做真男人，男科疾病按摩法
早泄
阳痿
遗精
前列腺炎
前列腺增生
第七章呵护孩子，儿童常见病按摩法
小儿发热
小儿咳嗽
小儿口疮
小儿哮喘
小儿夜啼
小儿厌食
小儿腹泻
小儿便秘
小儿遗尿症
小儿佝偻病
儿童多动症
小儿荨麻疹
第八章缓解压力，上班族减压按摩法
缓解视疲劳
消除困倦
缓解压力
改善失眠
对抗焦虑
缓解抑郁
第九章魅力女王，女性美容美体按摩法
乌发
美肤
祛斑
去眼袋
丰胸
提臀美臀
瘦腿
减肥
第十章防老抗衰，中老年常见病按摩法
慢性支气管炎
高血压
低血压
糖尿病
类风湿关节炎
耳鸣
眩晕
三叉神经痛
偏瘫
肩周炎

按按揉揉少吃药

库存： {{selectedSku?.stock}} 库存充足