改变人生现状的18个诀窍

我们每个人都可能遭受情场失意、官场失位、商场失利等方面的打击，我们每个人都可能经受委屈时的苦闷、挫折时的悲观、选择时的彷徨。 事业的挫折、家庭的矛盾、人际关系的冲突等使自己陷入郁闷、焦虑、悲痛等心理困境之中。这种现状必须改变！ 本书收集了许多中外在逆境中奋斗的生动故事，展示了他们不怕巨大的坎坷或挫折，敢于迎接挑战，克服困难，改变现状的经历。从故事中我们可以找到改变现状的诀窍。

前言 心态篇 1 告别过去 与过去说再见 接受，适应既成的事实 走出过去的阴影 面对光明，阴影就永远只能在我们身后 不要为打翻的牛奶哭泣 2 超越自卑 自卑者的悲剧 走超越自卑的路 自信是成功的第一要诀 “抵抗”自卑感和补偿心理 积极的自我心像――“皮格马利翁效应” 3 笑对磨难 再穷再苦，仍应面带微笑 苦难本是一条狗 遭遇磨难，倍加珍惜欢乐 磨难，也是锤炼和升华 培养自己承受挫折的能力 4 坚持信念 坚持信念，创造奇迹 坚持信念，看到希望 坚持信念，不怕失败 目标使人锲而不舍 5 调节压力 生活因压力而精彩 压力就是动力，压力铸造坚强 及时排除压力 压力如同身上的“泥沙” 学会控制精神压力 调节职场的压力――将自己定的目标放低一些 6 平衡心理 让它们慢慢沉淀下来 使人心境平和的三个字 克制欲望保持内心宁静 甜柠檬、酸葡萄的作用 对别人的成功不要愤愤不平 面对不公正待遇 7 能屈能伸，不患得失 先屈方能后伸 不要患得患失 8 积极的态度，勇于挑战 积极的态度和行动 不甘地位的心 在困境面前激发极大的能量 9 乐于冒险 要改变现状，就要敢于承担风险 充满激情，渴望冒险的强者 冒险不是靠碰运气，而是靠理智 通向强者的必由之路 采取别人没有意料到的行动 智慧篇 10 调整目标 要改变生活现状，就要确立和调整目标 要敢于追踪、瞄准目标 11 重塑自我 再造一个自己 给自己一个改变的机会 追求自立，改变命运 养成现在就做的创意习惯 在思想与行为上调节自己 12 适应环境……………． 人在逆境，要适应环境 物竞天择，适者生存 利用环境发挥优势 如何选择新环境 适应的典型――“办公室变色龙” 跳槽未必不好 在跳槽中增值 13 创新思维 向规则挑战，敢于突破常规 求异思维和创新思维 发散型思维 从发散中寻找创新 发散型思维使人们有新的视角 14 逆向型思维 逆向型思维――反其道而行之 将原发展过程倒过来思考 将事物的依存条件倒过来想 逆向思维可变不利为有利 在行业竞争中出奇制胜 15 迂回而行 绕道而行找新路 在战争中、竞争中迂回而行胜敌 另辟蹊径 另辟蹊径的机智 暂走一条背驰理想的路 条条大路通罗马 16 人际沟通 以诚待人，走出逆境 叩开情绪共鸣的大门 豁达大度交益友 发掘人脉、经营交情、出现贵人 不善合作，难以成功 职场上，处理好人际关系 学会与不同类型的上司相处 找出原因，转冷为热 维护家庭关系的融洽 17 妙用计策 足智还要多谋 连环妙计，靠去想、去试、去闯 欲取先予，注重信誉 巧设香饵，智钓金鳌 以退为进，能屈能伸 以静待动，立于不败 借力使力，为我所用 外面的大树好乘凉 18 抓住机会 机遇为百折不挠者赐福 机会只偏爱那些准备最充分的人 机会来自安“聚光灯” 善于发现机会 一旦机遇来临，则动若脱兔 克服容易丧失机会的障碍