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茶酒醋养生宝典

茶酒醋养生宝典

  • 装帧: 平装
  • 出版社: 金盾出版社
  • 作者: 无 著作 张林波 编者
  • 出版日期: 2014-10-01
  • 商品条码: 9787508293004
  • 版次: 1
  • 开本: 16开
  • 页数: 238
  • 出版年份: 2014
定价:¥29.8 销售价:登录后查看价格  ¥{{selectedSku?.salePrice}} 
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精选
内容简介
古语云:“医食同源,药食同用。”其实有些食物就是天然的药物。在日常生活中,茶、酒、醋与我们的生活息息相关,但是大家只知道它们的日常用途,比如说以茶提神、以酒助兴、以醋调味,而忽略了它们的其他用途,茶、酒、醋还可以应用在防病治病及强身健体上。
茶除了有清热祛火、止渴降压、消脂减肥、抑菌等诸多功效外,还有防治糖尿病、心脑血管疾病及抗癌、抗衰老等作用;酒有“通血脉,行药势,温胃肠、御风寒”等多重作用,药酒更是将祛病保健、强身健体的中药浸泡于酒而制成的保健佳品;醋中含有多种氨基酸、有机酸、维生素等营养物质,可以软化血管、降低血压、预防糖尿病,还有减肥、美容、抑菌、抗癌等独特作用。
为了让广大读者更好地了解茶、酒、醋的养生功效及饮用方法,张林波编著的《茶酒醋养生宝典》分为茶、酒、醋三篇,每一篇从四季养生、保健美容、对症养生三方面列举了相应的饮品,疗效确切,经济实用,简便易行,一目了然,以便你根据自身特点选取适合自己的方法,帮助你科学养生,拥有健康人生。
目录
上篇 茶
第一章 品茶香,获健康
第二章 四季养生茶饮
第三章 保健美容茶饮
第四章 对症养生茶饮
中篇 酒
第一章 喝药酒,享健康
第二章 四季养生药酒
第三章 保健美容药酒
第四章 对症养生药酒
下篇 醋
第一章 喝醋好处多
第二章 好醋的营养与功效
第三章 保健美容醋方
第四章 对症养生醋方
治疗感冒醋方
苹果醋
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