一本拿下心脏病--聚文网

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内容简介

缺血性心脏病是一种怎样的病症？如何才能查出？一般对其采取怎样的对症疗法？开什么样的药方？在生活习惯上应当怎样改善？天野惠子、小山律子、赵茜暖编写的《一本拿下心脏病》就将这几点作详细介绍。
如果症状较轻，一方面不能放松警惕，另一方面可以通过改善生活习惯来预防。只要调整饮食习惯，加上适量运动，是可以避免“缺血性心脏病”发生的。

作者简介

天野惠子，医学博士。1967年毕业于曰本东京大学医学部。曾任东京大学讲师、东京水产大学教授，现任千叶县卫生研究所所长。专攻心血管内科。编著作品有《女性的虚血性心疾病》（医学书院）、《汉方让女人变健康》（岩波书店）等，主编作品有《女性的安心医疗手册》（朴素社）等。
小山律子，出生于加拿大温哥华，毕业于日本兵库营养专科学校营养师专业。食品烹饪研究学者。从事企业食品开发、菜单制作等，同时还在电视节目中和各种杂志上担当营养指导。主要著作有《美味盖浇饭》（日东书院本社）、《一本拿下糖尿病》（日东书院本社）等。

第1章心脏的构造和心脏疾病
心脏的构造及其功能
能够令血液在全身循环的重要器官
心脏的构造与血液循环
心脏中的四个瓣膜
为心脏自身提供氧气、养分的冠状动脉
控制心脏自动收缩的系统
必要时心搏出量会增大
什么是缺血性心脏病
心绞痛和心肌梗死的原因与种类
冠状动脉发生硬化时会引发心绞痛
活动时发生的稳定型(劳累型)心绞痛
容易演变成心肌梗死的不稳定型心绞痛
没有自觉症状的无症状性心肌缺血
因心肌梗死引起心肌的部分坏死
心肌梗死的并发症
缺血性心脏病的危险因子
其他的心脏病
常见心脏病的原因与种类
由高血压引发的高血压性心脏病
因肺部高血压引起的肺心病
后天性的心瓣膜疾病
各种原因引起的心肌炎
由心肌自身病变引起的心肌病
猝死
◇专栏◇经济舱症候群(肺动脉血栓栓塞症)
第2章心脏病是这样被发现的
睫康体检时被发现
为了能早期发现、早期治疗，请接受体检吧
血压测定
血液检查
心电图检查
眼底检查
身高、体重的测定及肥胖程度的检定
胸部X光检查和问诊、听诊等
出现自觉症状时
心脏病的症状各种各样
胸痛是典型的自觉症状
心悸与心律不齐
呼吸时表现出来的自觉症状
头晕与昏迷
症状发作时
限据症状采取适当的应急措施
病情发作时
急救苏醒法
第3章缺衄性心脏病是不良生活习惯积累的最终后果
龄增长与缺血性心脏病
随着年龄增长心脏也发生老化
冠状动脉的老化
心肌的老化
瓣膜的老化
刺激传导系统的老化
老化的其他影响
良生活习惯与缺血性心脏病
改善生活习惯能消除危险因子
高脂血症与心脏病的关系
……
第4章检查与诊断的步骤
第5章最新的治疗实施
第6章心脏康复训练与日常生活中的注意事项
第7章可以自由搭配的美味菜谱
第8章心脏病患者饮食疗法的重点内容

摘要

控制心脏运动的肌肉叫心肌，负责往心肌输送血液的血管叫冠状动脉，冠状动脉如果发生了动脉硬化就会变得狭窄甚至堵塞。这就是心绞痛、心肌梗死（两者也统称“缺血性心脏病”）的直接诱因。引发缺血性心脏病的危险因子有：年龄增长、家族病史（遗传因素）、吸烟、肥胖，以及被称为“生活习惯病”的高脂血症、高血压、糖尿病。最近经常被提起的“代谢症候群”，指的是同时具有肥胖（主要是内脏的脂肪含量过高）与高血压、高脂血症、糖尿病这几种症状的一种疾病。这种疾病中程度较轻的患者，虽然不会同时具有这四种症状，但一旦具有了四种症状里的两种以上，就足以导致动脉硬化的速度加快，会提高罹患“缺血性心脏病”的危险性。美国一位叫卡普兰的医学家，曾经在1989年就向人们大声疾呼：代谢症候群是可怕的“死亡四重奏”，试图为我们敲响警钟！在这里，要提醒大家注意的是“哪怕症状较轻”这一句话。这句话一方面是说，就算症状较轻，也决不能放松警惕；另一方面的意思是，如果症状较轻，是可以通过改善生活习惯来预防“缺血性心脏病”的。只要调整饮食习惯，加上适量运动，是可以避免“缺血性心脏病”发生的。就算不幸已经引发了“缺血性心脏病”的发作，也可以用药物治疗，并配合以饮食疗法和运动疗法，控制病情发展，防止再次发病。缺血性心脏病是一种怎样的病症？如何才能查出？一般对其采取怎样的对症疗法？一般对其开什么样的药方？在生活习惯上应当怎样改善？本书就将这几点作详细介绍。本书中关于饮食疗法的内容，基本上是由营养师小山律子执笔的，她为我们介绍了很多既美味又有疗效的菜谱，希望能被大家采用，让它们能在大家的生活中大大发挥功用。［日］天野惠子

一本拿下心脏病

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