生命整合心理学

本书中首先概述了生命整合心理学的渊源与前景，又站在文艺心理学的立场，分析了人本主义心理学存在的误区，进而分析了深层心理对人生的影响及生命超越的可能，探讨了人生经验与原型意象对艺术探寻带来的束缚与超越，又以文学作品为例，阐释了挖掘经典所传承的生命价值的重要性。该书无论在理论的推进上，还是方法的实践上，对心理学的发展都具有重要的参考价值。

吴正荣，云南省玉溪师范学院文学院教授。主要研究方向为生命哲学、文学、美学、心理学、教育学、修行学。出版六部专著，发表四十多篇论文。

第一篇现实困境与反思突围：生命整合心理学的渊源及其前景
第一章人的自我探索——人文心理学与文艺心理学的巡思
第一节现代心理学面临及有待解决的问题
一、人类意识进化与现代心理学的诞生背景
二、现代心理学的发展困境
第二节科学实验心理学到人文主义心理学
一、科学实验心理学的性质及其特点
二、人文主义心理学的兴起
第三节人文主义心理学发展的四个阶段
一、弗洛伊德的精神分析学说
二、华生与行为主义心理学
三、马斯洛需要层次理论的建构
四、肯·威尔伯与超个人心理学
第四节从人本主义心理学再到心本主义心理学
一、立足于本心的生命哲学
二、训练心理，提升心性品质
第五节现代心理学的发展与文艺心理学
一、文艺心理学的性质及研究对象
二、文学是人类心灵的镜子
第二章柳暗花明——现代心理咨询的困境与出路
第一节现代心理治疗学的困境与反思
一、现代心理学对心理疾病的定义
二、现代心理学治疗方法的弊端
第二节现代心理咨询面临的困境
……

生命整合心理学序言序言一随着《蜕变与发展》——高级心理咨询与心智成长培训师培训班的开办，及《生命整合心理学》的出版，标志着中国本土的整合心理学与训练方法的尝试开始了，心理学不再是象牙塔里好看难用的权威时尚了。整合心理学在当今世界，早有美国罗洛·梅等人的存在心理学的存在—整合临床观。时下正流行肯·威尔伯的整合实践之道。他们都为人类对心理咨询的超越，实现生命的全面整合与提升，作出了积极的贡献。中国本土的生命整合，源远流长，资源丰富，无论是从易学的操作实践，中医的养生之道，儒家的坐忘修身，道教的内丹修炼，佛教的禅定止观，禅宗的般若智慧，见性顿悟，都可以作剔除陈腐，现代转型后，得到实用有效的汲取。二生命整合心理学及其训练方法，带来了心理学心理咨询界的四个突破：1.突破了吃止痛药式的只是心理情绪层面的单一调整；可以进行自身（机体行为），自我（心理情绪），自心（原型阴影），自性（灵感本性）四个层面，即肯·威尔伯的身体，心智，阴影，灵性四大模块的生命整体全面调整。2.突破了只能靠权威咨询帮助的依赖；完全可以进行自我调整，自己解决自己的问题。3.突破了只能一对一咨询的局限；可以进行大面积的培训，培训也能有效解决种种心理问题。4.突破了只是解决心理障碍问题，还可以进行心理的优质整合，生命的品质提升、心智成长、潜能开发，应用在人所活动的一切领域中。三生命整合心理学训练方法，不但可以改善一般性的心理情绪，压力释放。还可有效地解决普遍性的诸如焦虑、紧张、忧伤、郁闷、孤独、痛苦、烦恼等种种心理问题的困扰，更可解决诸如无法控制的严重的焦虑症、强迫症、抑郁症、上瘾症、虐待症。特别对那些还可感觉到痛苦困扰，想要解决，自己又无法解决，药物与心理门诊也无法解决的幻听、幻视、幻觉，都能直起到立竿见影的效果。 生命整合心理学训练方法，主要是通过训练，重建出人们新的思维、自我观察能力和心理自我改变能力。这样自己就可以发现自己的心理、人生、性格、命运、成败、得失、苦乐、忧惧、匮乏、嗔怒等种种问题的根源所在，并可以自己进行有效的调整改变。同时，更重要的是，生命整合心理学训练方法使得人类追求幸福不再是片面地只在从事物质的活动中，或只是心理愿望的空想和盲目，而是成为一种找到不幸福的根源而去除之，再进行幸福能力的实际培训，使得人类对幸福的追求成为了一种从心智层面上进行的有路可行、可以得到、感觉实在的实践活动和操作技术。四生命整合心理学训练方法的推出，对那些苦于找不到解决自己身心问题，或治而不灵验的人们，不啻是给出了一剂及时的良药、一桌丰盛的佳宴。对那些想从事心理咨询活动的人们，更是给出了有效灵验的法宝。 生命整合心理学训练方法的推出，给大面积地解决人类心理的困扰、精神的危机带来了实现的可能，这是一场生命的心理意识领域内革命性的变化，它使得人类开始对自身进行心智成长、心理护理、生命整合，成为了一种自觉、科学而有效的可能和推进，对实现人类意识净化、生命升华，促进人类生命进化、文明进步，无疑具有革命性、飞跃性的意义。五本书的推出，旨在对这一理论与方法，以学术的探索方式作出系统的介绍与阐述，并突破学术远离实际、深奥难读的时弊，尽量通俗好读，针对问题，实用有效。且取样结合文学作品——文学作品就是人类意识存在、心灵世界的标准范本——我们心灵的镜子。了解文学作品中的人物，就是最好的了解我们自己心灵世界的途径。又结合现实人生大多数人都存在和会碰到的典型问题，现实人生途中，谁个没有几本难念的经？只是我们大都不敢面对和掩饰了而已。书中所分析的问题，几乎都代表了人生普遍存在与遇到的代表性问题，了解了这些问题，也就了解了我们自己得面对的大多数问题，从而有了解决的可能性。同时，本书还给出了生命整合、解决心理问题的基本思路与方法。进而，想给出一个人类自己认识自己的心灵问题，自己解决问题的思路与方法的推广。这样就可以实现心灵慈善的公益行动，在现代实施佛教所谓的“法布施”，饶益众生，饶益社会。为人类，为那些苦于心灵痛苦而苦苦挣扎的人们，为那些勇于探索人类幸福而孜孜以求的人们，努力不懈，贡献点滴。献给：为解除人类心灵痛苦，为探索人类生活幸福而努力的人们。——2013年8月24日于玉溪树蕙园养福室