老年常见病的中医保健知识与适宜技术

唐靖一、方泓主编的《老年常见病的中医保健知识与适宜技术》选取15个常见的老年病讲述其中医保健知识与适宜技术。借鉴相关临床指南，通过总结、筛选老年人群常见疾病前沿的中西医临床进展、中医保健科普知识与适宜技术，制定基于老年常见疾病的中医特色医养结合服务标准，以文字、数据、图表、流程图相结合的形式进行表述，是一本易携带、易操作、易推广的科普著作。

唐靖一，医学博士，主任医师，上海中医药大学产学研办公室主任，龙华医院心血管研究室主任。上海市中西医结合学会青年委员会副主任委员，上海市中医药学会规培分会副主任委员，全国名中医严世芸工作室继承人，上海市公共卫生三年行动计划“中医医养结合示范工程”负责人，上海申养投资管理股份有限公司董事副总经理。
方泓，医学博士，主任医师，上海中医药大学附属龙华医院治未病科主任。承担国家自然科学基金项目和上海市科委、卫计委课题多项。在上海多家电视台和广播电台的健康养生节目如《X诊所》中担任嘉宾。

慢性支气管炎
慢性阻塞性肺疾病
脑卒中
帕金森
慢性胃炎
慢性肾病
肺癌
结直肠癌
颈椎病
糖尿病
冠状动脉粥样硬化性心脏病
高血压病
高脂血症
高尿酸血症
骨质疏松

前 言为发扬中医药在为老服务和慢病管理中的优势，应对上海深度老龄化社会的现实，更好地服务广大人民群众，我们组织了长期从事相关临床工作的专家，编写了本书。本书由上海市公共卫生服务体系建设三年行动计划（2015年-2017年）项目--《中医特色医养结合示范项目》（上海中医药大学承担），以及《中医“治未病”非药物技术干预肺癌术后状态的体系建设和模式研究项目》（编号：ZY3-FWMS-1-1001上海中医药大学附属龙华医院）作为技术支撑。本书以病种（高血压、糖尿病、高脂血症、骨质疏松症、血管粥样硬化、冠心病、慢性心衰、脑血管意外、恶性肿瘤、慢性支气管炎、慢性肾病等）为引领，借鉴相关临床指南，通过总结、筛选老年人群常见疾病最前沿、最权威的中西医临床进展、中医保健科普知识与适宜技术，制定基于老年常见疾病的中医特色医养结合服务标准，以文字、数据、图表、流程图相结合的形式进行表达，最终形成一本易携带、易操作、易推广的操作手册。本书适用于活力老年人群的自我保健，家庭成员及养老从业人员的健康照护。本书仅限于以上人员自我保健和健康照顾为目的的科普宣教丛书，不能代替相关治疗指南，不以盈利为目的。本书分别由上海中医药大学唐靖一教授、上海中医药大学附属龙华医院方泓主任担任主编，张铭、王秀薇、杨华、钟逸斐、陈晓云、唐斌擎、胡爽杨等临床一线主任参与本书的指导，以及临床研究生的参与。再次对各位专家和研究生表示感谢。由于时间匆忙，本书如存在有不当之处，恳请大家批评指正，并提出改进意见，以便在重印或再版时予以修正和完善，使本书质量不断提升。   随着人口老龄化的不断加剧，养老问题成为突出的社会问题。除了传统的居家养老外，各种养老机构成为养老服务的重要形式。对于老年人的健康管理也成为摆在专业人员面前的重要课题。跌倒是危害老年健康和生存质量的重要因素，如何有针对性的识别跌倒的风险因素，以及如何促进老年人的平衡功能以更积极的心态预防跌倒，甚至通过有效的干预措施提高老年人的功能水平？这些问题都需要养老服务人员去认真思考，在实践中不断摸索。根据国内外老年跌倒预防的成功经验，结合我国老年人群特点，以及相关专业人员数量不足的现状，我召集上海中医药大学的几位老师编写了这本书，是希望介绍一些与跌倒相关的专业知识，弥补国内在这个领域学习材料不足的现状，鼓励大家积极的预防跌倒问题，而不是采取限制老年人活动的消极方式；以更加专业的态度处理好跌倒预防、活动能力、生活质量之间的关系。让老年人保持活动能力，并确保安全，这是老年人有质量生活的基本要求，专业人员尽自己所能帮助老年人，而不是限制他们。本书作者都是医务工作者，长期从事老年人相关的临床、教学和研究工作，积极探索用多种途径解决衰老带来的身体功能、活动能力和社会参与的种种障碍。尽管我们为此做了很多努力，但这仍然有很大的探索空间，我们的知识和能力还有待提高。希望更多的人参与到为老年人服务的领域，也希望大家能对本书存在的不足提出宝贵意见。在本书撰写过程，物理治疗专业的学生给了我大量的帮助，利用业余时间拍摄插图，为本书的完成提供帮助。由衷的感谢同学们的付出！