在北大听解脱之道--聚文网

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偏执狭窄教育下怎样做一个完整的人，圆满人生必修课，步入事业新境界。不学习人文学科，就不懂得什么是真正意义的人，就不会成为一个有价值、有理想的人。 ——北大校长许智宏警示心，是纠缠你一生的痛；心，也是成就你一切的根！ ——心灵导师叶舟语

内容简介

无形的束缚总是如影随形，人生总是从一把枷锁逃进另一把枷锁，现实总是一步步紧逼，我们总在作茧自缚中苦苦挣扎。少年被成长烦恼纠缠，中年被酒色财气羁绊，老年被名利得失捆绑；原始时代被环境束缚；农业时代被体力束缚；工业时代被资源束缚；信息时代被信息束缚；娱乐时代被痛苦和烦恼束缚。我们绝大多数人就这么在各自的束缚中无可奈何，苦度人生，如何解脱呢？本书为心理学大师叶舟博士北大讲坛之一，就让我们听听大师的解脱之道吧！

作者简介

叶舟，有一双敏捷的眼，已读过万卷图书；有一双勤劳的手，已撰图书几十部；有一颗包容的心，想容下天地万物；有一双耐克的鞋，想踏遍万水千山! 心理学博士，在清华大学、北京大学钻研心理学和传播学。出版有《孔子的智慧》《老子的智慧》《庄子的智慧》《帝王的智慧》《佛家的智慧》《道家的智慧》《兵家的智慧》《北大周末智慧课》等几十部研究心灵成长的畅销书，在心灵建设上有独到的见解，其中“一秒钟烦恼解脱术”广泛培训之后，被誉为“心理学大师”。2006年策划的《心理健康枕边书》系列，已热销全国各大书城。

序1：解脱就是超越束缚序2：解脱就是追求自由 1．从追求中解脱出来 2．从高速中解脱出来 3．从摇摆中解脱出来 4．从狭窄中解脱出来 5．从自以为是中解脱出来 6．从功利中解脱出来 7．从假象中解脱出来 8．从办公室中解脱出来 9．从准备中解脱出来 10．从复杂中解脱出来 11．从分析中解脱出来 12．从压抑中解脱出来 13．从攀比中解脱出来 14．从负向眼光中解脱出来 15．从严肃中解脱出来 16．从仆人中解脱出来 17．从痴迷中解脱出来 18．从借口中解脱出来 19．从机械中解脱出来 20．从消极中解脱出来 21．从急功近利中解脱出来 22．从浅层中解脱出来 23．从狂学中解脱出来 24．从躁动中解脱出来 25．从他主中解脱出来 26．从模仿中解脱出来 27．从碎片中解脱出来 28．从恶口中解脱出来 29．从占有中解脱出来 30．从被承认中解脱出来结束语：过着有意义的生活附录1：解脱者的风骨附录2：在解脱中成长成熟

在北大听解脱之道

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