做个快乐的准妈妈--聚文网

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内容简介

怀孕的这段漫长的过程中，您是否遇到任何问题？准爸爸们是否对妻子的变化感到手足无措，帮不上忙?其实，怀孕是整个家庭的事，孕期的感受对于母婴和家庭的未来至关重要。这本方便检索各类孕期身心问题的完全手册,就可以帮助准爸爸参与怀孕的美妙过程, 并给予准妈妈最贴心的科学关爱。本书提供简单有用的方法，帮助遇到麻烦的准妈妈和准爸爸。只要按照你遇到的问题搜索一下目录或附录，简短的介绍会告诉你为什么这种情况会在孕产期发生，以及你可以采取的简单行动，以及何时你会需要打电话叫医生。本书在您需要的时候给予贴心的指导，告诉您西方国家的科学孕产理念知识，详尽地回答怀孕可能遇到的任何问题。让我们共同造就一个快乐的准妈妈。

第一章介绍自然家居营养小天使何时打电话求助医生了解你的害子第二章饮食与进展问题一：晨间恶心(晨吐) 问题二：嗅觉过敏问题三：理想的孕期饮食问题四：孕期营养补充问题五：“正常”孕期体重增加问题六：“正常”孕期生长率问题七：乳房胀痛和乳房增大问题八：乳头反应迟钝或乳头内陷第三章情绪与心态调整问题一：情绪波动问题二：头脑谜糊和健忘问题三：头痛和偏头痛问题四：失眠问题五：忧郁胎儿质量问题六：害怕分娩痛苦问题七：她说你漠不关心问题八：觉得插不上手问题九：对于帮助分娩的恐惧问题十：担心你的位置将被孩子取代问题十一：孕期抑郁第四章疼痛与活动问题一：疲劳问题二：背痛问题三：腿抽筋问题四：疼痛 …… 第五章水肿、浮肿与不适第六章孕期的各种限制第七章生病和感染第八章监控特殊情况第九章分娩前的准备工作附录

做个快乐的准妈妈

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