彩色图解二十四节气知识

二十四节气是中国历法的，是我国古代科学文化的辉煌成就之一，古往今来，它不仅指示农时，指导农事，也服务日常生活，传授天文气象、传统文化知识，讲解民间风俗禁忌，极大地影响着人们的生活、工作和学习。
人们总是在时间的交替中生活，随着季节的变化而改变着，这些都与二十四节气有关。太阳的升落，月亮的圆缺，这些自然现象和二十四节气都是分不开的。农业的播种和收成，工业的发展，也都受到二十四节气的制约。即使是在科技发达的现代，二十四节气的影响也是不能忽略的。
任思源主编的《彩色图解二十四节气知识(超值全彩白金版经典典藏)(精)》是一本兼具传统文化和时代特色的实用工具书，通过图文结合的形式详细介绍了二十四节气的起源，以及与各节气相关的农事特点、农历节日、民风民俗、民间宜忌、饮食养生、药膳养生、起居养生、运动养生、常见病食疗防治、民间谚语等，多方面解读二十四节气，带领读者领略传统文化的精髓，根据节气特点进行养生和生活。

第一篇 二十四节气――中国独有的一种历法
第1章 二十四节气来历：始于春秋，确立于秦汉
二十四节气的丰富内涵
二十四节气的科学合理测定
第2章 二十四节气和历法：太阴历、太阳历和阴阳合历
节气与太阳历
节气与太阴历
节气与阴阳合历
节气在阳历、农历中的日期
第3章 二十四节气和季节：四季的形成和四季季节风
二十四节气气温变化形成四季
二十四节气和四季季节风
第4章 二十四节气与物候：七十二候和二十四番花信风
二十四节气和七十二候
二十四节气和二十四番花信风
农历十二个月候应姊妹花
第5章 二十四节气和节令
“春社”“春汛”“倒寒”和“倒春寒”
“热在三伏”
“入梅”和“出梅”
“秋社”“秋汛”“秋老虎”
“秋霖”和“秋封”
“冬九九”和“夏九九”
第二篇 春雨惊春清谷天――春季的6个节气
第1章 立春：乍暖还寒时，万物开始复苏
立春气象和农事特点：春天来了，开始春耕了
立春农历节日：春节――华夏儿女普天同庆
立春民俗：欢庆春回大地，祈求一年吉利
立春民间宜忌：结婚、挑水和掏灰有讲究
立春饮食养生：少酸多甘，平抑肝火
立春药膳养生：蛰虫始振宜养肝
立春起居养生：夜卧早起，多活动
立春运动养生：散步、慢跑、踏青
立春时节，常见病食疗防治
立春耳熟能详的谚语
立春脍炙人口诗词鉴赏
第2章 雨水：一滴雨水，一年命运
雨水气象和农事特点：春雨润物细无声
雨水农历节日：元宵节――张灯结彩，万家灯火
雨水民俗：撞拜寄，望子成龙、望女成风
雨水民间宜忌：下雨和獭祭鱼定丰年
雨水饮食养生：调养脾胃，防御春寒
雨水药膳养生：冰雪融化宜调脾
雨水起居养生：春捂防寒是关键
雨水运动养生：适量活动，不妨“懒”一点
雨水时节，常见病食疗防治
雨水耳熟能详的谚语
雨水脍炙人口诗词鉴赏
第3章 惊蛰：春雷乍响，蛰虫惊而出走
惊蛰气象和农事特点：九九艳阳天，春雷响、万物长
惊蛰农历节日：中和节(春龙节)――二月二龙抬头
惊蛰民俗：辟邪求吉利
惊蛰民间宜忌：惊蛰之日盼打雷
惊蛰饮食养生：新陈代谢提速，要加强营养
惊蛰药膳养生：春雷隆隆宜补肾
惊蛰运动养生：全身心健身活动
惊蛰起居养生：注意保暖
惊蛰时节，常见病食疗防治
惊蛰耳熟能详的谚语
第4章 春分：草长莺飞。柳暗花明
第5章 清明：气清景明，清洁明净
第6章 谷雨：雨生百谷，禾苗茁壮成长
第7章 春季穿衣、护肤、两性健康和心理调适策略
第8章 春季养花、钓鱼、爱车保养温馨提示
第三篇 夏满芒夏暑相连――夏季的6个节气
第1章 立夏：战国末年确立的节气
第2章 小满：小满不满，小得盈满
第3章 芒种：东风染尽三千顷，折鹭飞来无处停
第4章 夏至：夏日北至，仰望最美的星空
第5章 小暑：盛夏登场，释放发酵后的阳光
第6章 大暑：水深火热，龙口夺食
第7章 夏季穿衣、美容、两性健康心理调适策略
第8章 夏季养花、钓鱼、爱车保养、旅游温馨提示
第四篇 秋处露秋寒霜降――秋季的6个节气
第1章 立秋：禾熟立秋，兑现春天的承诺
第2章 处暑：处暑出伏，秋凉来袭
第3章 白露：白露含秋，滴落乡愁
第4章 秋分：秋色平分，碧空万里
第5章 寒露：寒露菊芳，缕缕冷香
第6章 霜降：冷霜初降，晚秋、暮秋、残秋
第7章 秋季穿衣、美容、两性健康心理调适策略
第8章 秋季养花、钓鱼、爱车保养、旅游温馨提示
第五篇 冬雪雪冬小大寒――冬季的6个节气
第1章 立冬：蛰虫伏藏，万物冬眠
第2章 小雪：轻盈小雪，绘出淡墨风景
第3章 大雪：大雪深雾，瑞雪兆丰年
第4章 冬至：冬至如年，寒梅待春风
第5章 小寒：小寒信风，游子思乡归
第6章 大寒：岁末大寒，孕育又一个轮回
第7章 冬季穿衣、美容、两性健康心理调适策略
第8章 冬季养花、钓鱼、爱车保养、旅游温馨提示