漫画情绪自控力启蒙书

字数: 70000
装帧: 平装
出版社: 延边大学出版社
作者: 刘伊思梦编
出版日期: 2024-08-01
商品条码: 9787230069519
版次: 1
开本: 16开
页数: 128
出版年份: 2024

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内容简介

《漫画情绪自控力启蒙书》由刘伊思梦编著

CHAPTER 1
认织线们的情绪
01情绪是什么
02情绪有哪些
03情绪失控让人困扰
CHAPTER 2
我的情绪小烦恼——悲伤
01不舍得与他人分别
02受欺负了感到难过
03被批评了觉得丢脸
04莫名觉得低落忧郁
05一个人总感到孤独
CHAPTER 3
我的情绪小烦恼——愤怒
01被误会、被冤枉了想要发火
……