再稍微坚持一下,会发现自己很强大

字数: 350000
装帧: 平装
出版社: 吉林摄影出版社
作者: 《意林》图书部编
出版日期: 2024-11-01
商品条码: 9787549864003
版次: 1
开本: 16开
页数: 176
出版年份: 2024

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内容简介

本书以数十位优秀作者的精彩故事为向导,带领读者走进不同人群的内心世界,探索焦虑、自卑等一系列负面情绪的深层来源,并从不盲目攀比、打破思维定势、树立远大目标、掌握人际交往的原则等多个方面,深入诠释了构建强大心理防线的具体方法和技巧。

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