60分钟探望你的心情

字数: 100000
装帧: 平装
出版社: 成都时代出版社
作者: 安载良著
出版日期: 2024-08-01
商品条码: 9787546434698
版次: 1
开本: 16开
页数: 102
出版年份: 2024

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内容简介

本书以“60分钟探望你的心情”的概念引发目标人群关注, 以“心情小疑问+愈文+解语”方式来引导, 读者每天仅用10分钟就可以面对5个心情的小问题, 在6天的时间里完成一次总时长60分钟的心理调节。本书选出30个现代都市人可能会遇到的心情小疑问, 先用优美的轻散文语言形式带领读者进入一个纯真、清新的世界, 然后用一段简洁直白的“解语”呼应心情疑问, 让读者在不知不觉中感受到心理的抚慰。

第一天关心安慰倾听
问题1：为什么偶遇的爱情轮不到你？
问题2：你的心事是否无人问津？
问题3：如果重新选择一座城市生活，你会选哪里？
问题4：为什么明明准备很久的事，却大意地错过？
问题5：是否喜欢很多事，却不确定自己想做什么？
第二天回忆美好过往
问题1：还记得童年时的折纸游戏吗？
问题2：你是否在整理物品时才发现有些青春被遗忘了？
问题3：还记得你拥有的第一辆单车吗？
问题4：童年的老电影院还在吗？
问题5：是否奢望在他/她的心底有个为你留着的角落？
第三天真诚的肯定
问题1：为什么你的想法和别人不一样？
问题2：想家是因为不够坚强吗？
问题3：还记得你享用过幸福的大餐吗？
……