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人体使用手册 儿童健康养成手册 漫画版

人体使用手册 儿童健康养成手册 漫画版

一只树懒带孩子开启的幽默中医启蒙之旅,畅销书《人体使用手册》作者吴清忠老师送给孩子的终身礼物
  • 字数: 140000
  • 装帧: 平装
  • 出版社: 山东科学技术出版社
  • 作者: 吴清忠,吴嘉维 著 Deiloo 绘
  • 出版日期: 2024-05-01
  • 商品条码: 9787572318344
  • 版次: 1
  • 开本: 16开
  • 页数: 184
  • 出版年份: 2024
定价:¥48 销售价:登录后查看价格  ¥{{selectedSku?.salePrice}} 
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精选
编辑推荐
研究养生很多年,接触过不少生病的朋友,我发现许多重病都源自他们孩童时养成的生活习惯和脾气秉性。面对已经生病的朋友,即使能够通过分析病因最终找到真正的根源,他们也已经无法改变那些从小养成的习惯和性格。我也只能徒劳地帮助他们选择一些可以治标的调理之道,纵然有治本之法,也极少有人能做到。很早就想写本给父母阅读的健康书,希望他们能尽早引导孩子养成良好的生活习惯和脾气性格,从根本之处避免疾病的产生。虽然深知任重道远,但总希望能帮孩子们减少一些未来可能发生的疾病。因此,便有了这本书。
内容简介
你知道吗?儿童时期养成的坏习惯,会让身体向着偏离健康轨道的方向发展,到了成年,很可能演变成伴随一生的慢性病。本书以中医理论为指导,对儿童睡眠、饮食、卫生等方面的不良习惯对身体造成的健康问题逐一做了分析,并提出改进方法。更难能可贵的是,在当下心理疾病多发的社会背景下,本书专门用两章篇幅讲解了孩子的情绪问题,提醒家长关注孩子隐藏的负面情绪,并引导孩子学会处理这些情绪,比如制定“生气规则”等。本书用生动活泼的漫画形式,传达健康观念,帮助孩子建立良好的生活习惯,让孩子的身心健康同步发展!
作者简介
吴清忠著名养生专家,曾从事人工智能研究工作。多年以前,由于工作过于忙碌导致健康出现问题,因此与中医结缘。中医让他重拾健康,同时他对中医产生极大的兴趣,从此淡出职场,专心研究中医养生,并研发相关仪器。2002年完成《人体使用手册》,草稿在网上广泛流传;2005年,修订本在中国台湾和大陆分别出版,成为中国年度畅销图书,引领中医保健图书的出版热潮。
目录
漫画篇1
第一章
早睡早起身体好5
第二章
细嚼慢咽16
第三章
公筷母匙28
第四章
小心喝冷饮伤了心脏40
第五章
饮食的陷阱50
第六章
常打喷嚏怎么办62
第七章
经络是人体修复的通道71
第八章
小心处理孩子的情绪83
第九章
生气的规则96
第十章
儿童视力保健109
亲子手册121
后记165
附录169

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