女性能量觉醒从平凡走向卓越--聚文网

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内容简介

本书是一本专为职业女性打造的自我成长指南。书中深入探讨了女性在职场中的能量状态，揭示了影响女性发展的内外因素，幵提供了实用的策略帮助女性提升能量、构建人脉、做出高效决策，进而实现内外平衡。结合新时代女性的特点，作者提出了女性转型与超越的全局智慧，鼓励女性发掘自身潜力，实现自我觉醒。书中通过真实的案例，展示了高能量女性在职场和生活中绽放真我的智慧，传递出共融共生的正能量。本书集实用性、启发性和前瞻性于一体，是职业女性追求自我成长和心灵觉醒的必读之作。

自序
第一章追本溯源：破解女性发展的能量密码 1
第一节揭开女性能量的神秘面纱2
第二节霍金斯能量表与女性成长的深度解析 12
第三节职业女性：在挑战中绽放独特的光彩 20
第四节探寻抑制女性能量的五大“隐形杀手”26
第五节精确评估：揭秘你的能量状态 35
第二章直面挑战：解读职业女性低能量之谜 45
第一节深入剖析五种常见的“害怕”情绪46
第二节揭示影响女性职业发展的八种低能量状态56
第三节低能量职场人面临的四种困境 66
第四节低能量情绪对身心健康的隐秘侵袭77
第三章能量升级：职场与人际关系的成功策略 83
第一节从内而外，逐步唤醒你的内在能量84
第二节全面滋养：积极心理营养的吸收与运用95
第三节主动沟通：构建高效人脉网络的秘诀 106
第四节高效决策与创新思维：推动职场卓越表现117
第四章转型与超越：新时代女性的全局智慧 127
第一节观局：洞察新时代女性的全方位视野128
第二节锚定：重新定义人生，实现内外幸福平衡140
第三节启动：高能量女性的五大转型策略153
第四节加速：发掘并整合你的隐藏资源162
第五节循环：利用正向反馈驱动持续增长 180
第五章绽放真我：高能量女性的觉醒之旅 197
第一节涅槃重生：从低谷中逆袭 198
第二节明确目标：向更高层级跃进207
第三节人生跃迁：左手专业右手商业214
第四节共融共生：从个体奋斗到家族繁荣 226
参考文献 239

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