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内容简介

本书主要讲解颈椎和腰椎常见问题，从疾病症状、治疗方法、患者的担忧、常见误区、就诊和生活方式建议等进行阐述。包括为什么会出现各种各样的腰背部疼痛？手麻、胳膊麻、腿麻是怎么回事？手脚发凉和脊柱有关系吗？耳鸣、眼干和颈椎有关系吗？走路不稳是怎么回事？特殊职业人群要小心，出现哪些症状要到脊柱外科看病？各种检查和神秘的报告单都是怎么回事？颈椎腰椎疾病保守治疗可以吗？颈椎腰椎不好的人，选择什么样的床？治疗仪、颈枕有必要买吗？贴膏药、止疼药，能治疗颈椎和腰椎疾病吗？下定决心手术了，手术会遇到哪些问题？手术后日常生活受影响吗？手术后还能抱孩子、干家务吗？活动和以前一样吗？伤害脊柱的不良习惯。给年轻白领、中老年人的生活建议。

第一章病来如“彐”倒
别把疼痛不当事儿 /2
要当心“中看不中用”的脖子 /5
疼痛像电流一样窜到胳膊和手是怎么回事 /11
遭遇腰痛，起码应该了解这些知识 /12
负重前行的椎间盘，最容易突出 /17
突出的椎间盘，还有救吗 /21
小心腰腿疼痛不按套路出牌 /23
给自己的疼痛打个分 /29
人生第一次腰痛，有时来得很突然 /31
为什么咳嗽打喷嚏时，症状会突然加重 /37
为什么久坐会感觉腰部不舒服 /42
骑车没事，走路却走不远是啥情况 /47
骨质疏松和后背疼痛有关系吗 /51
集体补钙是误区 /56
老年人没受伤，竟然也会发生骨折 /59
……

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