自渡——我的躁郁十年

字数: 161
出版社: 重庆大学
作者: 卓安|
商品条码: 9787568947589
版次: 1
开本: 32开
页数: 208
出版年份: 2024
印次: 1

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内容简介

本书记录了主人公与双相情感障碍作斗争十年的故事，主人公从大学期间开始发病，到最后战胜双相情感障碍后过上幸福生活。本书描述了她的感情纠葛、学业选择、个性发展、饮食失调、个人爱好、精神科住院治疗经历、自我疗愈的过程、与家人的关系和求职经历。主人公是一个在学业上精益求精的人，有丰富的业余爱好，比如写作、绘画、摇滚等，她在专业选择上和父母发生了冲突，在感情上频频遇到让她精神崩溃的人，在职业发展上也受到疾病的阻碍，书中记录了主人公对这些生活事件的观察和思考，描写生动而真实，对有情感、学业选择和求职方面困惑的年轻人有借鉴意义。

1.双相情感障碍来袭 2.别让梦醒来 3.梦醒乌托邦 4.少女时代 5.初识抑郁 6.成都一夜 7.堕落岁月 8.平静年代 9.蓝色苏格兰 10.躁狂复发 11.飞越疯人院 12.混沌时光 13.一生挚爱的出现 14.一生之约 15.工作与心理精神健康 16.心理重建之旅 17.以笔为戎