理直气壮爱自己（上下）

装帧: 平装
出版社: 新星出版社
作者: 陈海贤著孟令戈赖穗娴编孟令戈赖穗娴绘
出版日期: 2024-10-01
商品条码: 9787513357876
版次: 1
开本: 其他
页数: 560
出版年份: 2024

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内容简介

●纪念《了不起的我》实销破50万册，特别策划出版漫画——《理直气壮爱自己》，本书用漫画解锁心理学，以视觉化、场景化、日常化的方式呈现，用漫画+知识的方式让人拒绝内耗，与自己和解！本书包含30+心理学流派理论，从行为、思维、关系、瓶颈期和人生地图5个层面出发，成就1套实现人生突破的系统方法！全书用1700幅精美漫画全方位演绎心理咨询场景，温暖好读无门槛，并用多幅单张大独页+陈海贤新增金句，直击“习惯的养成、原生家庭、拖延症、亲子关系、理想与现实、职场焦虑、自卑、心智、思维困局、心理障碍”等种种心理问题，让每个人都能成为发光的自己。

作者简介

陈海贤心理学博士，知名心理咨询师，心理畅销书作家。拥有十余年心理咨询经验，接待来访者超8000人次。著有豆瓣高分图书《了不起的我》，《爱，需要学习》，《重新找回自己》。得到app课程“自我发展心理学”、“亲密关系30讲”、“家庭关系21讲”、“自我转变50讲”主理人，超35万付费用户订阅。孟令戈插画师、漫画主笔，画风清丽灵动。漫画作品《加菲猫复仇记》《不平等宠爱条约》。