心理的暗面--聚文网

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内容简介

好指使人的配偶、好发号施令的上司、激起你愧疚心理的父母、爱暗中较劲的同事、野心勃勃的下属、总是抱怨的朋友…… 有毒的人际关系会侵蚀自尊、摧残心灵、虚耗人生，不幸的是，不论男女，都有可能陷入心理的暗面，被他人操纵、PUA、欺骗和洗脑，情感和心灵遭受侮辱。本书从心理学的视角出发，先找出心理的弱点，揭露4种擅长得寸进尺的人格特质，看穿无形的心理操纵，然后通过3个步骤学会改变认知，拒绝做软柿子，并用7条建议，应对日常生活中的操纵、PUA 、欺骗和洗脑，手把手教你摆脱有毒关系，修炼你的心，重掌人生的主动权。

开篇不要让别人利用你的善良第一章那些使你陷入危机的本能影响还是操纵会伤人的爱高敏感缺陷为什么被骗的是你总想讨好他人第二章谁是嫌疑人越界：每个人心中都有暗面为达目的不择手段：马基雅维利主义人格全世界都围着我转：自恋人格真正的坏人：反社会人格不受控制的情绪与冲动：边缘人格第三章他们掌握着你的希望与恐惧展现魅力，获取信任刻意贬低，引起自卑符合期望就奖，不符合就罚不可预期的奖惩一朝被蛇咬，十年怕井绳花样翻新，防不胜防今天我们做一次坏人第四章四种有毒关系你是我的提线木偶心理操纵以爱之名的精神控制PUA 被卖了还要帮他数钱欺骗我不是那个我了洗脑第五章拿回人生主导权意识到问题是最艰难的一步离开是最佳选择给自己留出反应的时间学会直面负性情绪告诉对方你知道他的目的和手段重新给自己赋权改变认知，防患于未然结束语让我们行动起来

心理的暗面

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