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漫画小学生修复力
摆脱困境,保持乐观,轻松积极的应对生活! 拥有稳定的情绪,不胡思乱想,学会战胜焦虑!
装帧: 平装
出版社: 四川教育出版社
作者: 翰图 著
出版日期: 2024-06-01
商品条码: 9787540891176
版次: 1
开本: 其他
出版年份: 2024
定价:
¥59.8
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内容简介
这是一套专为小学生设计的情绪管理的指导书籍, 全书通过生动的漫画形式,向孩子们介绍如何理解和调节自己的情绪,帮助他们建立钝感力和修复力。 “钝感力”是指在面对负面情绪或不利环境时,能够保持心态平衡,不被外界轻易影响的能力。书中通过具体的漫画故事和角色,展示了如何培养这种能力,教会孩子们在遇到困难和挑战时,如何保持冷静和乐观。 “修复力”是指在经历挫折或负面事件后,能够有效恢复和重建自我状态的能力。本书通过漫画故事,向孩子们展示了如何从挫折中站起来,如何从错误中学习,以及如何通过积极的方式修复情绪和心态。 这套书不仅仅是情绪教育书籍,它还是一套生活指南,通过阅读这本书,孩子们可以学会如何自我慰藉,可以帮助孩子们建立健康的情绪管理机制,建立积极的人际关系,成为一个更加坚韧和乐观的人。
目录
1.我不会被突如其来的困难打败 002 害怕被老师点名提问,我该怎么办? 007把钱弄丢了,我该怎么办? 012朋友突然生气了,我该怎么办? 017将和好朋友离别,我该怎么办? 022无法履行诺言时,我该怎么办? 027面对临时小测验,我该怎么办? 2.我拥有一颗自信坚定的心 034我该如何拥有好情绪? 039感到不快乐时,我该怎么办? 044爸爸妈妈决定离婚,我该怎么办? 049面对别人的嘲笑,我该怎么办? 054 负面情绪爆发时,我该怎么办? 059 我该如何正确面对失败? 064 交到不适合的朋友,我该怎么办? 069 不顺心的事太多,我该怎么办? 3 我能够借助外力振作精神 076 周围太吵闹而打扰到我学习时,我该怎么办? 081 伤心难过时,我该怎么办? 086 我该如何消除孤独感? 091 面对校园欺凌,我该怎么办? 096 我该如何分享快乐? 101 我该如何与朋友相处?
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