如何交到好朋友：青少年建立并维持友谊的技巧

这是一本针对 6~12 岁孩子的交友指南。作者根据自己多年的儿童与青少年心 理咨询经验，将孩子在社交中遇到的困惑和难题分享出来，并给出许多有针对性 的、可实践的社交技巧，比如结交新朋友的 10 个步骤、增进友谊的 7 个小贴士、 一定要避免的4个交友误区、如何与特殊的孩子交朋友、怎么样处理友谊中的难题、 如何结束或者挽救一段友谊，以及如何让自己成为一个“超级朋友”。 每章开篇会抛出一个案例，每章末尾会请小读者回顾这个案例并给出自己的建议，同时提 供了一些小测试，以确保小读者更好地掌握书中的观点和技巧。友谊是一个永恒 的话题，每个孩子都需要阅读这样一本交朋友的图书。

詹姆斯?J.克里斯特（James J. Crist） 弗吉尼亚州伍德布里奇市儿童与家庭咨询中心的临床主任，从事儿童与青少年心理咨询20年。2003年至2012年，其在阿戈西大学担任兼职教员，主要教授儿童与青少年心理治疗的研究生课程。他每年还会针对家长团体举办各种主题的研讨会，其中包括制定有效的规则、增进兄弟姐妹关系、缓解焦虑以及提升社交技能等，还出版了一系列儿童心理自助书籍。

第一章? 朋友有什么大不了的？ 什么是朋友？ /?002 朋友还有什么好处？ /?004 交朋友需要什么？ /?006 快速测验?/?009 第二章?? 结交新朋友的 10 个步骤 步骤 1：到“对的地方”去找朋友?/?012 步骤 2：寻找共同兴趣?/?014 步骤 3：和人打招呼?/?016 步骤 4：开启对话?/?019 步骤 5：向对方提问?/?021 步骤 6：谈论你自己?/?023 步骤 7：注意别人的反应?/?025 步骤 8：持续进行对话?/?028 步骤 9：加入群体对话?/?030 步骤 10：说再见?/?031 快速测验?/?033 第三章 7 个增进友谊的小贴士（以及 4 个 要避免的错误行为） 小贴士 1：分享/036 小贴士 2：帮助/037 小贴士 3：轮流/038 小贴士 4：给予赞美/038 小贴士 5：寻求建议或帮助/039 小贴士 6：培养新兴趣/041 小贴士 7：为他人挺身而出/042 4 个要避免的错误行为/044 熟能生巧/048 快速测验/050 第四章 强化你的社交技巧和友谊 友谊的层次/054 慢慢开始，然后逐渐亲密/057 与不同性别或不同年龄的人交朋友/058 使用社交礼仪/060 展示同理心/061 保持联系/063 做一个公平竞争的人/065 建立人际关系/067 避免这些礼貌陷阱/070 快速测验/074 第五章 组织精彩的聚会 邀请他人/078 当你被邀请时/085 保持联系/089 快速测验/091 第六章 自闭症、多动症和其他情况如何 影响友谊 影响友谊的一些障碍/094 成为有障碍孩子的朋友/099 如果你是有障碍的一方/100 快速测验/103 第七章 如何处理争吵、伤心和其他友谊问题 到底发生了什么？/106 通 过对话解决/109 当你的朋友是那个不开心的人/112 原谅/114 解决问题/114 快速测验/117 第八章 当友谊结束时 友谊为什么会结束？/120 结束友谊的迹象/122 是时候谈谈了/125 你是伤害别人的那个人吗？/127 结束一段友谊/129 当别人结束与你的友谊时/131 快速测验/133 第九章 成为你能做到的最佳朋友 包容他人/136 组织活动/137 互相介绍/139 志愿服务/140 挺身而出/141 快速测验/143