行者西藏

    西藏，这一块处处充满神秘的地方，无时无刻不令众多旅游爱好者神往。它是一个非去不可的地方，又是一个不容易到达的地方，因此，也让人无比怀想。     曾踏足西藏并逗留了两个多月的作者，对于西藏，有着一种纵有千言万语也难以表达的冲动。他们花费了5个多月的时间来写这本书，尽可能为读者提供有关西藏的详尽的旅游信息。作者认为，纯静的西藏是世界上绝无仅有的地方，所以，当读者们拿着这本书准备到西藏旅行的同时，别忘了保护那里的纯静。     作者介绍：     陈冬芹，女，1970年12月出生，毕业于广州暨南大学经济学院会计系，现为自由撰稿人。1993年7月-1999年8月，任广东电视台新闻中心专题部记者、编导，采制过大量电视专题节目，评有新闻专题片获得全省及全国奖项。2000年1月-2000年12月，任德国贝塔斯曼亚洲出版公司策划、编辑。到目前为止，拥有电视、报纸、杂志、电台及出版社等多种媒体的采编工作资历。喜欢“人在旅游”的生活方式，并因此辞职，成了一个无组织的“自游民”。不出游的时候会呆在上海。     胡浩，男，1974年11月出生。酷爱自助旅行、摄影和摇滚乐，现为上海磐石户外用品商店的店主及“漂泊者”户外活动俱乐部的主脑人。曾在工厂工作数年，并自组乐队任贝斯手，1997年开始迷上了户外运动，因此辞掉自认为单调乏味但收入不错的工作，与朋友共同策划组建了上海第一个户外活动俱乐部    “白浪户外”。1998年6日与朋友合作在上海开办了第一家室内攀岩馆，并担任攀岩教练。同年10月创立上海磐石户外用品商店。音乐和户外运动都是他的生活动力，把这两者溶合在一起，创造出“胡浩”式的生活空间，是他永远的梦想。     关于本书：     本书是一本导游手册，它以作者和朋友在西藏的旅行经历做为基础，并参照各类有关文献，为大家提供一个简单、安全、快捷、廉价的旅行方案。本书志在推广一种自助旅游方式，它也许不能做到面面俱到，但是它可以给你提供一种恰当的玩法，保证你在西藏这个地理、历史、人文都比较复杂的地区有一个清晰的旅途。所以，你在阅读本书时，最好不要错过任何一个细节，因为每一个细节都是一个信息。本书本着实事求是的原则，尽量做到准确、客观，但是世界变化快，西藏也不例外，因此，在你出发之前，别忘了留意一下各种媒体对西藏的最新报道，以确保你的行程安排更加合理。

关于本书（序） 失于西藏 感受西藏 西藏先民的来历 地理、气候、历史 人口、宗教、民族、节日、艺术、 饮食和特产、藏历、藏医学 经幡、六字真言及玛尼石堆 自助游特别提示 时间及费用 酥油 厕所 租车 摄影 环保 旅游者注意事项 进藏的最佳时间 关于高原反应 随身证件 风俗禁忌 生活必备 推荐参考读物 海外游客人藏须知 交通状况及交通工具 进藏线路、交通工具及时刻表 青藏线 川藏线 滇藏线 新藏线 中尼公路 其它进藏方式 拉萨市 拉萨的旅游精华 感受拉萨 拉萨的历史 拉萨的景点 八廓街 八廓街的形成 八廓街的佛教氛围 八廓街的乞丐 八廓街的古建筑 在八廓街购物 大昭寺 参观地图 布达拉宫 达赖喇嘛 参观地图 布达拉宫周围的景点 龙三潭 药王山 查拉普石窟 摩崖造像 磨盘山关帝庙 小昭寺 拉萨市区其他景点 罗布林卡 西藏博物馆 ……