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拉筋拍打治百病

拉筋拍打治百病

1.一本拉筋拍打养生治病的工具书。
2.一本店长值得推荐给导购的大众科普读物。
3.一本挑起顾客购买欲的绿色养生指南。
  • 字数: 625000
  • 装帧: 软精装
  • 出版社: 北京联合出版有限责任公司
  • 作者: 廖春红 主编
  • 出版日期: 2015-11-01
  • 商品条码: 9787550263826
  • 版次: 1
  • 开本: 16开
  • 页数: 500
  • 出版年份: 2015
定价:¥29.8 销售价:登录后查看价格  ¥{{selectedSku?.salePrice}} 
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精选
内容简介
系统介绍了拉筋拍打的发展历程,揭示其现代医学理论依据和中医经络学基础知识。分析了拉筋的原因、方法、常见问题等,详细介绍针对颌颈部、肩部、肘部、腕部、胸部、腰背部、骶髋部、膝部、踝部及足部等身体各个方面的解结松筋手法,循经拍打养生的要点、注意事项,人体十四条经络上的穴位功用,针对孩子、女人、男人、老人等不同人群易患疾病各自适合的拉筋拍打方法,针对常见的症状、心脑血管疾病、时代文明病等现代常见病的拉筋拍打治疗法,还介绍了经筋病证的康复训练方法。
作者简介
廖春红,致力于研究中国传统医学中的养生保健方法,也喜好研读现代营养学、美容著作,敢于尝试各种有益于健康和美丽的偏方,著有《百病吃什么》《拉筋拍打养生》等。
目录
第一章重拾拉筋拍打养生法
第一节拉筋拍打养生,源远流长
《黄帝内经》——拉筋拍打养生的起点
皇甫谧《针灸甲乙经》——首次系统地介绍人体经络穴位
第二节拉筋拍打益养生,现代医学有验证
经筋与肌学——中西医殊途同归
经筋与韧带学——束骨利关节
经筋与运动力线——牵一筋而动全身
第三节拉筋拍打,先问问经络这个健康大管家
人体内看不见的河流——经络
十二经脉:人体经络的主干要道
"离、合、出、入"的十二经别
奇经八脉:人体经络的"湖泽"
十五络脉:"支而横者为络"
十二经筋:和十二经脉大不同
十二皮部:络脉之气散布之所在
拉筋拍打,也要顺时循经
打通任督二脉也就打通了全身经络
第二章筋长一寸,寿延十年——健康长寿的保健之法
第一节小心筋缩伤人,它就潜伏你身边
深入了解经筋的系统
从"筋长者力大"来认识筋的作用
……

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