零烦恼孕产.孕期营养

字数: 200.00千字
装帧: 平装
出版社: 吉林科学技术出版社
作者: 潘亮著作
出版日期: 2012-07-01
商品条码: 9787538459876
版次: 1
开本: 16开
页数: 255
出版年份: 2012

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舞蹈音乐的基础理论与应用

第一章孕1月营养
你应该这样做16
补充叶酸16
每天摄入充足的优质蛋白质16
每天摄入150克碳水化合物16
饮食以清淡为主16
你不应该这样做17
饮酒17
饮用浓茶17
吃过于丰盛的晚餐17
唱太多冷饮18
用铝锅烹调食物18
偏食18
知识面面观19
孕期服用中药安全吗19
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