图解邓延春全身保健按摩法--聚文网

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编辑推荐

《图解邓延春全身保健按摩法》由邓延春所著，随着生活节奏的加快，工作日益繁忙，身体是否健康，越来越受到人们的重视。“生命在于运动”、“不通则痛”是人所皆知的道理。而在目前多数人不能定期去健身房、游泳馆、健美班的情况下，被动运动的健身方法已成为人们日常生活的迫切需要。综合按摩是我在教学及实际工作中编创的一套独特的，以古法泰式按摩为基础的全身保健按摩方法。它具有泰式松骨、中式循经点穴、日式指压、韩式美容、跪背蹬腰、欧式芳香背，以及港式踩背的多重特点。通过按摩师“刚柔相间”的按摩手法，可以令受术者在身心感受到舒爽和关爱的同时，使肌肤得到摩擦、肌筋得以伸展、关节滑利放松，疲劳很快消除，精神振奋，保健效果明显。经过武汉、成都一些太极足道会馆的实际应用，受到了顾客普遍欢迎。

内容简介

《图解邓延春全身保健按摩法》，本书包括第一部分邓氏全身按摩套路、第二部分邓氏太极松骨足道、附录: 热熨腰背部。

作者简介

邓延春，湖北沙市人，主任医师，1961年毕业于武汉医学院，从医约40年，曾先后应邀赴美国、加拿大和新西兰进行临床验证及考察学习。1993年，从事足道的研究和教学工作。先后在武汉、成都、平顶山等五家主营“太极足心道”及“中华按跷”的专门店任技术总监。2000年在全国首创“太极足心道”独特养生技术，即“冰、火、石、足”保健养生法，经过6年的实践显示，其手法招式新颖，具有疏通经络、防病保健、功效显著等特色，赢得了广大群众和医学界同仁的一致好评，并于2006年出版了《太极足心道按摩手法图解》一书。

第一部分邓氏全身按摩套路
一、邓氏综合手法的特色
二、邓氏综合手法的注意事项
三、邓氏综合手法套路210招式
第二部分邓氏太极松骨足道
一、足部按摩基本手法16种
二、全程操作方法
附录：热熨腰背部
一、俯卧位熨烫腰背部2招式
二、俯卧位热敷腰背部

图解邓延春全身保健按摩法

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