特效穴位自疗法

《特效穴位自疗法》：不打针、不吃药、花费少、实用有效、无创伤的自然疗法按摩方法步步图解，常见疾病与症状的分类详解，易查易学、一看就会大病小病，自己动手，在家轻松搞定。学会按摩，手到病自除。
1000多张图片，速查穴位，直观准确，人体100多个重要穴位，按一按，手到就可以病除，彩图详解的50种按摩方法，按摩工具随手可得。直观、易学、实，用、随时随地赶走身体的不良状态。

《特效穴位自疗法》结合了全身穴位按摩、足部反射区按摩、手部反射区按摩这三种常用的按摩方法，针对生活中常见的不适症状和常见疾病，介绍了治疗的方法。《特效穴位自疗法》图文并茂，配有大量图片对照，方便读者按图索骥寻找穴位。让没有中医基础的读者也能尽快找到穴位，简单实用。这本穴位按摩自疗法可以为您的生活带来便利，对您的健康有帮助。

CHAPTER1 常见病症穴位按摩
19种亚健康症状对症按摩
视疲劳——眼周穴位是重点
对症穴位按摩
随时自我按摩
轻松覃本食疗
食欲缺乏——脾俞、肝俞直接按
对症穴位按摩
随时自我按摩
轻松草本食疗
免疫力下降——万能免疫寻百会
对症穴位按摩
随时自我按摩
轻松草本食疗
肥胖——腰部穴位轻松点
对症穴位按摩
随时目我按摩
轻松草本食疗
健忘——膏盲、神门显神通
对症穴位按摩
随日寸自我按摩
轻松草本食疗
体瘦虚弱——长强、气海助强身
对症穴位按摩
随日寸自我按摩
轻松草本食疗
肩颈疼痛——曲垣、丘墟是专家
对症穴位按摩
随时自我按摩
轻松草本食疗
疲乏——印堂就是来解乏的
对症穴位按摩
随时自我按摩
轻松草本食疗
痔疮——二白、腰俞止血止痛
对症穴位按摩
随时自我按摩
轻松草本食疗
鼻子过敏——迎香、鼻通顺手摸
对症穴位按摩
随时自我按摩
轻松草本食疗
抑郁症——要靠天柱来对抗
对症穴位按摩
随时自我按摩
轻松草本食疗
手脚冰凉——阳池来生热
对症穴位按摩
随时自我按摩
轻松草本食疗
慢性咽喉炎——尺泽顺咽喉
对症穴位按摩
随时自我按摩
轻松草本食疗
乳房疼痛——乳根穴解肿痛
对症穴位按摩
随时自我按摩
轻松草本食疗
性欲减退——仙骨提情欲
对症穴位按摩
随时自我按摩
轻松草本食疗
早衰——命门、神阙来保健
对症穴位按摩
随时自我按摩
轻松草本食疗
心悸气短——神门、膻中解心病
对症穴位按摩
随时自我按摩
轻松草本食疗
耳鸣——击天鼓自治耳鸣
对症穴位按摩
随时自我按摩
轻松草本食疗

02 41种常见病对症按摩
外科病
1.肩周炎
2颈椎病
3.腰椎间盘突出
4.颈背痛
5.落枕
6.尺骨鹰咀滑曩
7.指间关节扭挫
8.踝关节挫伤
9.足跟痛
10.慢性腰肌劳女
11.肾虚腰痛
内科病
1.糖尿病
2.冠心病
3高血压
4失眠
5.头痛
6.眩晕
7.胃痛
8.腹泻
9.便秘
10.感冒
11.阳痿
12.早泄
妇科病
1.经期紧张综合征
2.痛经
3.月经不调
4.闭经
5.女性不孕症
6.慢性盆腔炎
7更年期综合征
儿科病
1.营养不良
2.咳嗽
3.斜颈
4.脊柱侧弯
5.遗尿症
6婴儿腹泻
五官科病
1.假性近视
2.斜视
3.慢性单纯性鼻炎
4.过敏性鼻炎
5.牙痛
03 17种病症经脉穴位配合使用
CHAPTER2 人体经脉和穴位
01 经脉和穴位
02 按摩小常识