一个人的爱情疗愈

字数: 230000
装帧: 简装
出版社: 江苏文艺出版社
作者: 约翰．詹姆斯（John W. James）罗素．傅里曼（Russell Friedman）著作
出版日期: 2015-12-01
商品条码: 9787539988443
版次: 1
开本: 其他
页数: 192
出版年份: 2015

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内容简介

在爱情世界里，带来伤害的是别人，但造成痛苦的，却是我们自己。只因为，我们老是用错误的方法处理失落的情绪。
那些未了结的情绪，往往会局限你再度爱人的能力，让你无法敞开心扉，投入新的感情。
如何进行一个人的爱情疗愈？作者通过一连串的疗愈步骤，如清晰回忆过去，画张情感关系图；写下只能对自己说的爱情故事；写一封爱情疗愈信等，告诉你如何走出困境，了结未化解的情绪，让你认清自己过去处理情感的模式，从而做出新的改变。
十多年来，这本书已帮助无数伤心人，找到对的人，或是从此维持不争吵的好感情。