羽毛球入门

字数: 160000
装帧: 平装
出版社: 吉林科学技术出版社
作者: 王立志
出版日期: 2010-04-01
商品条码: 9787538444926
版次: 1
开本: 16开
页数: 0
出版年份: 2010

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舞蹈音乐的基础理论与应用

内容简介

本书以多角度、多步骤的方式，分解动作示范图片，配以通俗易懂的文字描述，结合教学光盘，定能让你一学就会，快速入门。不论您是热衷于羽毛球运动的青年人，还是以羽毛球运动为健身工具的中老年人，本书都会成为你不可或缺的好帮手。

PART1羽毛球的起源与发展
一羽毛球的起源
（一）中国古代的游戏
（二）印度poona游戏
（三）英国拜明顿村的故事
二世界羽毛球的发展
三我国羽毛球的发展
四羽毛球是一种全身运动项目
五羽毛球可强化心理素质
六羽毛球具有便利性
（一）不受场地的限制
（二）个人、集体皆宜
（三）不受年龄性别限制
……
PART2羽毛球的基础知识
PART3初级羽毛球基本技术
PART4初级羽毛球基本步法
PART5羽毛球比赛方法及主要规则
PART6国际羽毛球比赛
PART7羽毛球运动损伤的防治