对症艾灸速查图典--聚文网

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内容简介

全书共分为八章：第一章，介绍艾灸的常识，让您对艾灸的知识有一个感性认识；第二章，介绍艾灸的四大养生保健功效，使您延年益寿；第三章，主要介绍家庭常见疾病的艾灸调理方法，生活中有点小病小痛，艾条一根就能解决；第四章，介绍亚健康状态的艾灸调理，使您的身心保持康健，无病无忧；第五章，介绍美容瘦身的艾灸方法，解决爱美之人99%的面子问题；第六章，从关爱女性朋友的健康出发，介绍女性常见病的艾灸调理方法，使女性朋友无病一身轻；第七章，关爱男性健康，这里的艾灸方法能帮您的大忙，使男人威风凛凛；第八章，介绍常见老年疾病的艾灸调养，给老人最舒心的体贴，让老人颐养天年。

作者简介

肖树明，男，汉族，江西萍乡人，中国针灸协会会员，长期从事中医针灸临床治疗研究，对应用针灸治疗各种颈、肩、腰、腿痛症，顽固性头痛、失眠、面瘫、便秘、哮喘、胃病、痛经、前列腺肥大和增生等多种疑难杂症有较深的造诣，现为空军光明医院副院长。

概述

艾灸保健八大穴，一周三次生病少
足三里灸——健脾益胃，无敌长寿
神阙灸——健运脾胃，益气补肾
关元灸——补肾益气，培肾固本
中脘灸——培补后天，健胃奇穴
膏肓灸——补益身体，生发阳气
命门灸——调补肾气，补肾壮阳
涌泉灸——益肾清热，强心健身
大椎灸——益气通阳，清脑宁神
PART 1 艾灸——传承千年的祛病养生第一宝
家有三年艾，郎中不用来
艾灸用具全知道
艾灸疗法全知道
影响艾灸疗效的要素
不可不知的艾灸适应证与禁忌证
操作技巧要记牢
必须了解的艾灸基础——经络和穴位
简单取穴法快速找到保健位置
PART 2 家庭长寿养生保健灸——在家常艾灸，无病到天年
PART 3 最适合居家自疗的常见病——一人学灸，全家健康
PART 4 亚健康自我康复——有“艾”更健康
PART 5 美容家庭灸疗法——为美花去千万金，不如艾灸灸灸身
PART 6 女性病家庭灸疗法——一点星火，温暖身心
PART 7 男性病家庭灸疗法——给男人最有力的自信
PART 8 老人病家庭灸疗法——给父母最熨帖的保养

对症艾灸速查图典

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